Anda Sebenarnya Bisa Melatih Kulit Anda agar Tidak Berkilau

Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda akan tahu ini benar: Meskipun orang-orang mengatakan "Oh, Anda tidak akan bertambah tua dengan cepat," itu masih mengganggu. Lapisan kilau minyak yang terus-menerus harus Anda monitor dan hilangkan atau bedak itu melelahkan. Cahaya berembun adalah satu hal - itu menyanjung dan tampak awet muda - tetapi ketika cahaya itu beralih ke sifat berminyak, itu tidak lagi menyenangkan. Masalahnya, seperti Anda bisa melatih rambut Anda agar tidak terlalu berminyak (oh, ya), Anda juga dapat membujuk kulit Anda untuk memproduksi lebih sedikit sebum. Itu hanya membutuhkan beberapa pelatihan.

Saat menghapus kertas menghilangkan minyak, mereka tidak memperbaiki masalahnya. Rahasianya, menurut ahli kulit, adalah untuk memastikan produk perawatan kulit Anda memiliki beberapa bahan utama dan bahwa diet Anda disesuaikan (hanya sedikit). Dan bukan hanya minyak yang mengganggu itu yang menjadi alasan untuk membersihkan kulit Anda dari minyak: Seperti yang diperingatkan oleh facialis Kate Kerr, "Minyak yang diproduksi oleh kulit kita adalah iritasi; itu tidak lagi memiliki fungsi, dan tubuh kita telah berevolusi melewati titik membutuhkannya. Produksi minyak menyebabkan peradangan yang mengarah pada masalah seperti jerawat, dermatitis seboroik, dermatitis perioral, dan bahkan hiperpigmentasi. ”

Dengan rejimen perawatan kulit baru, perlu beberapa minggu untuk melihat perbedaannya, tetapi tetaplah menggunakannya karena Anda akan segera melihat kulit Anda akan berembun daripada berminyak. Terus gulir untuk lima trik yang akan melatih kulit Anda untuk menghasilkan lebih sedikit minyak.

Hidrasi Berbeda

“Beberapa orang memiliki kulit yang berminyak secara inheren, sementara yang lain memiliki kulit yang tidak seimbang atau kulit kombinasi, yang sering disebabkan oleh ketidakseimbangan minyak dan air dengan menggunakan perawatan kulit yang salah. Ketika proses pelembab alami kulit Anda tidak aktif dan pergantian sel menjadi lamban, kulit Anda akan memproduksi minyak berlebih untuk mengimbangi kurangnya hidrasi. Bangun proses alami ini akan, pada gilirannya, menenangkan aktivitas kelenjar sebaceous Anda tanpa harus secara khusus menargetkan aliran minyak, ”jelas Kerr.

Tapi jangan menjangkau pelembab itu dulu. "Saya seorang pendukung kuat terhadap penggunaan pelembab, merekomendasikan penggunaan serum sebagai gantinya," tambah Kerr. Sifat pelembab yang lebih berat dapat mencegah mengangkat sel kulit mati; ini berarti jika Anda menghasilkan minyak, itu tidak bisa lepas, dan saat itulah Anda mendapatkan pori-pori dan bercak yang tersumbat. Kerr merekomendasikan untuk beralih ke Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex (£ 38): "Ini terhidrasi tanpa mengganggu mekanisme pelembab kulit."

Bangun Kulit Anda

Jadi bagaimana Anda membangunkan kulit Anda? Seperti yang disarankan Kerr, “Turunan vitamin A - retinol Anda - adalah kuncinya. Mereka merangsang fungsi sel, meningkatkan pergantian sel dan memastikan fungsi kulit yang optimal. Mereka juga superstar anti-penuaan! "Yang mengejutkan, facialis melihat kelebihan produksi minyak pada banyak wanita di usia 30-an dan 40-an," jadi Anda perlu mencari produk multi-aktif untuk menangani produksi minyak dan penuaan secara bersamaan, "sarannya. Kami merekomendasikan SkinCeuticals Retinol 0.3 (£ 36).

Dapatkan Bahan-Savvy

Dalam hal menangani minyak, ada beberapa bahan yang harus Anda sambut di lemari kamar mandi Anda dengan tangan terbuka. "Ketika minyak perlu dikontrol, Anda perlu menggunakan bahan aktif asam salisilat dan benzoil peroksida," kata Kerr. Gunakan pembersih yang mengandung asam salisilat, seperti Origins Zero Oil Deep Pore Cleanser (£ 17).

“Asam salisilat menghilangkan minyak berlebih dan kotoran dan dengan lembut menghilangkan sel kulit mati di kulit yang lambat yang menumpuk di dalam pori-pori dan menjebak bakteri. ZO Medical Aknetrol (£ 34) sangat efektif. Ini membantu untuk mengontrol minyak permukaan dan mencegah berjerawat di masa depan; itu juga mengandung benzoil peroksida, ”sarannya.

Gunakan Toner

"Bahkan jika Anda tidak berurusan dengan berjerawat, menggabungkan toner yang dirancang untuk kulit berjerawat dapat membuat kulit tampak kusam," kata ahli kulit Marnie Nussbaum, MD. “Produk-produk jerawat diformulasikan untuk menghilangkan sebum, minyak dan kotoran dari pori-pori, yang berguna untuk mengatasi kulit berminyak. Pilih toner yang memiliki pH seimbang, artinya akan menghilangkan minyak berlebih tanpa melucuti kulit Anda. ”Kami juga menyukai Murad Essential-C Toner (£ 25).

Belerang Sangat Bagus

Masker wajah intensif bisa membuat keajaiban untuk memperbaiki masalah kulit. Esthetician Shani Darden, yang menghitung Rosie Huntington-Whiteley dan Jessica Alba di antara kliennya, merekomendasikan "masker belerang yang baik untuk membantu mengurangi kilau." Belerang menyerap minyak, dan juga antibakteri, sehingga mencegah terbentuknya bintik-bintik (bahaya bagi siapa pun dengan kulit mengkilap). Coba Dr. Dennis Gross Mengklarifikasi Masker Sulfur Koloid (£ 34); Anda juga bisa mengaplikasikan lapisan tipis sebelum makeup sebagai primer penyerap minyak.

hindari makanan tinggi-gi

"Baru-baru ini telah ada minat baru dalam hubungan antara makanan indeks glikemik tinggi dan peningkatan produksi sebum," kata Alexis Granite, seorang konsultan dermatologis di Klinik Cadogan. "Saya menyarankan pasien dengan kulit yang sangat berminyak atau rawan jerawat untuk mencoba dan memantau diet mereka, dan jika mereka melihat adanya korelasi dengan makanan tertentu untuk mencoba dan menghindarinya." Periksa daftar makanan GI tinggi ini.