Rumah Artikel 8 Hacks Pemutih Gigi DIY Yang Sebenarnya Berfungsi

8 Hacks Pemutih Gigi DIY Yang Sebenarnya Berfungsi

Daftar Isi:

Anonim

Ya, minyak kelapa adalah pekerja ajaib untuk kulit dan rambut kita, tetapi juga gigi kita. Setelah Anda selesai menyikat, masukkan sesendok minyak kelapa ke mulut Anda dan kocok sekitar lima menit (secara bertahap meningkat menjadi 20 jika Anda bisa mengatasinya). Jika menarik minyak terlalu kuat, coba tambahkan bagian pasta gigi ke sikat gigi Anda dan gosokkan.

Stroberi

Cara paling enak (dan disetujui dokter gigi) untuk memutihkan gigi, segenggam stroberi yang dihaluskan dan disebarkan ke seluruh gigi Anda adalah langkah mudah untuk senyum yang lebih cerah. Tingkatkan efisiensi dengan mencampurkan dengan baking soda dan gunakan sebagai scrub, atau biarkan seperti apa adanya untuk pembersihan yang lebih lembut (dan lebih enak).

Makanan berserat

Keluarga makanan lain yang menghilangkan noda dari gigi adalah makanan berserat, seperti seledri dan apel. Mengatakan ahli prostodontis dan perawatan mulut bersertifikat Dr. Levine, "Makanan yang membutuhkan banyak kunyah, yang berarti makanan berserat seperti apel, seledri, dan wortel, akan memutihkan gigi karena mereka secara alami menghilangkan noda pada gigi. Mereka bertindak sebagai pengelupas alami."

Cuka sari apel

Cuka sari apel adalah cara ampuh untuk menghilangkan noda yang membandel. Telah dipuji bahwa cuka sari apel memberikan hasil yang terlihat profesional, tetapi orang harus berhati-hati saat menggunakannya, karena asamnya cukup kuat untuk menghilangkan enamel gigi juga. Setelah Anda disikat dengan cuka sari apel, gosok gigi lagi secara menyeluruh dengan pasta gigi bebas fluoride, dan kemudian bilas untuk menghilangkan semua residu.

Bubuk soda kue

Soda kue adalah bahan yang populer untuk menghilangkan noda dan juga berfungsi dengan baik untuk memutihkan gigi. Yang harus Anda lakukan adalah mencelupkan sikat gigi basah Anda ke dalam soda kue dan gosok selama dua menit. Kami akan mengatakan bahwa soda kue bisa keras dan dapat menyebabkan sensasi terbakar atau kesemutan. Jadi gunakan dengan hati-hati, tentu saja.

Kalsium

Enamel gigi terbuat dari kalsium, dan semakin banyak kalsium yang Anda makan dan minum (ini termasuk keju dan susu), semakin kuat dan semakin putih gigi Anda.

Pisang

Cara yang tidak biasa untuk memutihkan gigi di rumah adalah salah satu cara termudah dalam buku ini. Sebelum tidur, ambil sepotong kulit pisang dan gosok bagian dalam terhadap gigi Anda selama dua menit. Kalium, magnesium, dan mangan dalam kulit membantu menghilangkan noda dan memutihkan gigi.

Batasi Asupan Kopi

Secara umum, Anda ingin membatasi makanan yang menodai gigi Anda. Pelanggar terbesar adalah kopi, anggur merah, soda, dan blackberry.

Posting ini awalnya diterbitkan pada 27 November 2016 dan telah diperbarui.