Kesalahan Kulit Anda Tidak Tahu Anda Membuat, Menurut 8 Dermaga Top

Kami melakukan yang terbaik untuk belajar dari orang-orang di sekitar kita, mendidik diri kita sendiri, dan merawat kulit kita dengan cara terbaik yang kita tahu caranya, tetapi seringkali kita membuat kesalahan tanpa menyadarinya. Kami hanya tidak tahu kami melakukan hal yang salah - dan, dalam beberapa kasus, itu yang paling seberang dari apa yang sebenarnya dibutuhkan kulit kita.

Ketika berbicara tentang organ besar, rumit, sensitif, bervariasi, dan membingungkan yaitu kulit, tidak ada yang memiliki wawasan lebih dari para ahli. Dermatologis yang merawat pasien setiap hari telah melihatnya semua. Memilih, membersihkan secara berlebihan, bencana DIY - sebut saja; mereka sudah mengatasinya. Itulah sebabnya kami meminta delapan pakar industri untuk memberi tahu kami kesalahan kulit yang merugikan yang mereka lihat berulang kali. Respons mereka membuka mata dan mungkin akan mengejutkan Anda. Kami mendorong Anda untuk membaca ini, membookmarknya, dan merujuknya untuk kesehatan kulit Anda.

Gulir terus untuk kesalahan kulit yang mungkin Anda buat.

OD ada di Eksfoliasi

“Saya menyebutnya, 'Penghancuran Clarisonic.' Banyak pasien merasa bahwa mereka dapat menggunakan perangkat pengelupasan kulit untuk menghilangkan ketidaksempurnaan seperti jerawat dan noda. Faktanya, traksi mekanik yang terlalu terkelupas dan agresif pada kulit dapat menyebabkan memburuknya jerawat dan hiperpigmentasi. Pasien harus memperlakukan kulit selembut mungkin selama jerawat muncul dan masalah kulit lainnya seperti rosacea, terutama saat menggunakan obat yang dapat membuat kulit lebih sensitif dari biasanya. "-Dr. Carlos A. Charles, M.D., pendiri Derma di Colore di New York City

“Salah satu 'kesalahan' kulit yang paling umum yang saya lihat orang lakukan adalah pengelupasan berlebih. Konsumen dikondisikan untuk secara agresif mengelupas kulit mereka dengan bahan kimia dan scrub, yang dapat menyebabkan kemerahan, iritasi, sensitivitas dan terkelupas. Seringkali, orang menjadi kebal terhadap efek terlalu banyak pengelupasan kulit dan terus menggunakan scrub dan asam keras bahkan ketika kulit mereka merah dan sakit. ”–Dr. Elizabeth VanderVeer, M.D., pendiri dan pemilik VanderVeer Center, praktik medis estetika non-bedah di Portland, Oregon

“Satu kesalahan terbesar yang saya lihat adalah eksfoliasi berlebihan. Banyak wanita menggunakan sikat pembersih dengan pembersih kasar dan scrub wajah beberapa kali seminggu. Eksfoliasi yang terlalu agresif menyebabkan pengelupasan kulit pada minyak alami dan peradangan. Semua peradangan itu dapat meningkatkan jerawat, memperburuk rosacea dan mempercepat proses penuaan. Hentikan kegilaan! Bersikaplah lembut dengan kulit Anda. –Dr. Elizabeth Tanzi, M.D., co-direktur Institut Washington untuk Bedah Laser Dermatologis di Washington, DC

Menggosok Kulit Kering & Eksim

"Saya juga melihat pasien mencoba eksim 'eksfoliasi-jauh'. Banyak pasien mengacaukan bercak kulit eksim dengan kulit kapalan, dan mereka mencoba untuk mengelupasnya. Pendekatan lembut untuk perawatan kulit dengan produk kaya emolien diperlukan ketika kulit terkelupas dan kering dari eksim. "-Dr. Charles

“Pengelupasan kulit saat kulit terlihat kering atau flaker hanya akan menyebabkan iritasi, kekeringan, dan serpihan lebih lanjut. Sebaliknya, lewati scrub atau masker pengelupasan kulit dan gunakan pembersih lembut dan krim pelembab sederhana untuk memperbaiki kulit. "–Dr. Meghan O'Brien, M.D., konsultan dermatologis untuk Physicians Formula

Bukan Eksfoliasi - Pernah

“Pengelupasan bisa jadi rumit. Kita perlu sedikit dari itu secara teratur untuk menjaga kulit tampak segar dan dipoles, tetapi terlalu banyak hal baik dapat menyebabkan kerusakan dan menyebabkan penuaan dini pada kulit. Saya lebih suka menggunakan aktivasi botani, seperti Bromelain, yang ditemukan di VOLANTE Skincare, untuk mengelupas kulit dengan lembut tanpa iritasi atau peradangan. "-Dr. VanderVeer

“Tidak melakukan pengelupasan kulit berarti Anda tidak menyingkirkan sel-sel mati, sebum, dan rambut yang berada di lapisan permukaan kulit, dan tidak membuka area untuk serum atau pelembab untuk menembus lebih baik dan lebih efektif. Salah satu alasan utama untuk menggunakan Retin-A secara teratur adalah pengelupasan kulit. Ini sangat membantu dengan pergantian kulit dan memastikan kulit segar dan kaya kolagen. ”–Dr. Alexander Rivkin, M.D., dokter kulit di Westside Aesthetics Medical Spa di Brentwood, California

Terlalu Banyak Menggunakan Produk

“Kesalahan yang sering saya lihat adalah pasien menggunakan rejimen yang terlalu rumit. Kita bermaksud baik, tetapi kita harus mengenal diri kita sendiri dan memahami bahwa kita tidak akan pernah mengikuti rutinitas lima produk setiap malam. Banyak orang mencoba, dan kemudian menyerah dan melakukan yang minimal. Strategi yang lebih baik adalah memilih dua atau tiga produk, merasa nyaman dengan rutinitas, dan tetap menggunakannya untuk jangka waktu yang lama. Kualitas produk yang Anda gunakan penting, tetapi tidak sepenting menggunakan sesuatu setiap pagi dan malam secara konsisten. ”–Dr.

Rivkin

“Kita semua ingin segera memperbaiki masalah kulit kita, dan banyak yang percaya bahwa semakin banyak produk yang mereka gunakan sekaligus, semakin cepat mereka akan melihat hasilnya. Sayangnya, tidak ada yang bisa lebih jauh dari kebenaran. Seringkali, jerawat yang parah atau penyakit kulit lainnya dapat diobati dengan satu produk, obat, atau prosedur. Saya biasanya akan melihat pasien dengan kulit kering, iritasi, sensitif dan latar belakang jerawat. Lebih sering daripada tidak, masalahnya adalah mereka hanya menggunakan terlalu banyak produk sekaligus untuk mencoba dan 'mengobati' jerawat.

Pelajaran di sini adalah untuk membuatnya tetap sederhana. "-Dr. Charles

Mengambil Hot Showers

“Saya melihat banyak pasien dengan kulit kering eksim yang gatal, dan banyak dari mereka mengatakan kepada saya bahwa mereka suka mandi air panas karena menenangkan kulit gatal mereka. Ini kebalikan dari apa yang ingin Anda lakukan dengan eksim. Air panas menarik kelembaban dari kulit dan meskipun awalnya terasa enak, paparan berulang akan memperburuk eksim. Saya menyarankan semua pasien saya dengan kulit yang gatal atau rentan terhadap eksim untuk mandi dengan air hangat yang hangat. ”–Dr. Charles

Mencari di Cermin Pembesar

“Meremas berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit, jadi saya biasanya memberi tahu pasien untuk membuang 10x cermin dan mencoba untuk tidak fokus pada apa yang ada di dalam pori-pori. Mengekstrak 'komedo' di hidung adalah suatu kesalahan. Saya mendapat banyak keluhan dari 'komedo' yang gigih di hidung. Pori-pori kita biasanya lebih besar di hidung kita, yang memungkinkan untuk visualisasi isi pori-pori, apa yang disebut filamen sebaceous. Ini bukan komedo! Meremas pori-pori menghasilkan bahan abu-abu dan berlilin ini (yang bisa memuaskan), tetapi pori-pori akan terisi kembali karena tidak boleh kosong.

Kisah yang sama dengan strip pori-pori, yang menghasilkan banyak kotoran, tetapi sekali lagi tidak memiliki manfaat nyata bagi kulit. "-Dr. O'Brien

Tidak Menerapkan Produk Yang Cukup

“Kebanyakan orang menerapkan sekitar seperempat dari jumlah tabir surya yang seharusnya mereka gunakan untuk mendapatkan SPF yang ditunjukkan pada produk. Jika Anda tidak menerapkan cukup tabir surya, maka Anda tidak akan mendapatkan tingkat perlindungan yang Anda pikir Anda dapatkan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dengan 'aplikasi khas' (yaitu tidak cukup) dari SPF30, SPF yang sebenarnya dicapai adalah SPF 8. Anda perlu menerapkan satu sendok teh untuk menutupi wajah, dan produk dengan nilai gelas-shot untuk tubuh. " –Dr. O'Brien

Lupa Leher Anda

“Tidak menggunakan SPF di daerah leher dan décolletage adalah kesalahan besar, terutama di lokasi yang cerah. Kami melakukan banyak laser pada area leher dan décolletage untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari pada pasien yang selalu rajin menggunakan tabir surya pada wajah mereka, tetapi lupa untuk memasukkan area tersebut dan sekarang memiliki leher yang terlihat 15 tahun lebih tua dari wajah mereka. Garis-garis halus, kemerahan, garis kalung adalah tanda umum kerusakan akibat sinar matahari di area ini. Tidak menggunakan SPF di telinga dan belakang leher juga menua area itu, tetapi mereka kurang terlihat dibandingkan dengan bagian depan leher dan décolletage. ”–Dr.

Rivkin

Mendaftar Terlambat

"Tabir surya perlu diterapkan 30 menit sebelum pergi ke luar sehingga bahan tabir surya punya waktu untuk menstabilkan sebelum kulit terkena sinar UV." Dr. Carl Thornfeldt, M.D., pendiri Epionce Skin Care dan dokter kulit di tempat praktiknya di Fruitland, Idaho

Tidak Mengaplikasikan Kembali Sering Cukup

“Tabir surya diperlukan kapan saja agar bulan tidak bersinar - dan itu bahkan berarti di dalam ruangan. Orang-orang tidak mengerti bahwa penerangan dan sinar matahari dan segala jenis sinar mempengaruhi kulit dan menyebabkan kerusakan. Kebanyakan orang tidak berpikir tentang tabir surya ketika mereka berada di dalam atau di hari berawan, dan mereka tidak menyadari seberapa sering untuk melamar kembali - bahkan ketika tidak berada di bawah sinar matahari langsung di luar untuk sehari atau olahraga atau pantai, setiap dua atau tiga jam diperlukan. Di pantai, itu harus setiap jam. ”–Dr. Harold Lancer, M.D., pendiri Lancer Skincare dan dokter kulit di tempat praktiknya di Beverly Hills, California

Tidak Menggunakan Sentuhan Lembut

“Saat melepas maskara, kebanyakan orang tidak menganggap bahwa kulit di sekitar area mata sangat halus, dan dengan demikian mereka dapat menyebabkan lebih banyak kerutan dengan menggosok area tersebut dengan bahan-bahan kasar. Pikirkan tentang menggunakan kapas Q-Tip dan dengan lembut keluarkan maskara dengan tekanan sesedikit yang diperlukan. "–Dr. Stafford Broumand, M.D., ahli bedah kosmetik dan Associate Clinical Professor of Plastic Surgery di The Mount Sinai Hospital di New York City

Menunda Rias

"Ini adalah kesalahan lama, tetapi bisa menjadi mahal karena bahan kimia dan agen dalam make-up yang ada di kulit dan diserap ke dalam kulit pada malam hari ketika kulit diatur untuk regenerasi sendiri dan seharusnya berada pada kapasitas fungsi optimal dan pergantian seluler. "-Dr. Lancer

Mencabut Rambut Wajah

“Saya melihat beberapa wanita setiap minggu dengan rambut wajah yang tidak diinginkan, dan mereka menggunakan berbagai langkah untuk mengatasi masalah ini. Kesalahan terbesar yang dilakukan pasien saya adalah mencabut bulu yang tidak diinginkan, terutama pada dagu. Mencabut menyebabkan peradangan di sekitar folikel rambut, yang akhirnya mengarah pada hiperpigmentasi atau cacat. Kadang-kadang, pencabutan juga dapat menyebabkan masalah yang lebih parah seperti memasukkan bakteri yang tidak diinginkan, mengakibatkan infeksi folikel rambut dan bahkan bekas luka keloid kecil. Metode di rumah terbaik untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan adalah mencukur rambut dengan hati-hati.

Perawatan kantor seperti laser hair removal juga sangat bagus. ”–Dr. Charles

Menerapkan Vitamin E Lurus

“Mengoleskan Vitamin E cair (dari kapsul) ke kulit yang rusak (ruam, luka, goresan) adalah kesalahan yang sering saya lihat. Pasien percaya itu akan membantu dengan jaringan parut, tetapi data menunjukkan itu tidak membantu dengan jaringan parut, dan ada tingkat iritasi 69 persen. "-Dr. Thornfeldt

Apakah Anda membuat kesalahan kulit ini? Apa yang paling mengejutkan bagi Anda? Suara di bawah!