Diet yang Tepat untuk Gagal Gagal Jantung kongestif

Memiliki gagal jantung kongestif dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius seperti memiliki cairan di paru-paru atau masalah yang berhubungan dengan jantung. Diet bersama dengan kepatuhan pengobatan merupakan bagian penting dari pengelolaan gagal jantung kongestif. Pemantauan asupan cairan dan natrium membantu mencegah kelebihan beban jantung.

Video of the Day

Gagal Jantung Kongestif

Gagal jantung kongestif, juga dikenal sebagai CHF adalah kondisi di mana jantung tidak dapat memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh sesuai dengan Mayo Clinic. Tekanan darah tinggi atau kondisi jantung atau ginjal lainnya dapat menyebabkan gagal jantung kongestif. Ketidakmampuan jantung memompa darah cukup efisien bisa menyebabkan cairan di paru-paru atau ekstremitas, kelelahan, atau ritme jantung tidak teratur. Jika gagal jantung kongestif tidak diobati, bisa menyebabkan kerusakan ginjal, jantung atau hati, atau bahkan kematian mendadak.

Sodium

Penting untuk membatasi sodium dalam makanan Anda bila Anda mengalami gagal jantung kongestif karena natrium dapat menyebabkan retensi cairan atau air. Hal ini, pada gilirannya, dapat memberi tekanan lebih pada jantung untuk bekerja lebih keras. Sodium adalah komponen garam, dan sudah terbiasa dengan banyak makanan yang berbeda. Bacalah label makanan untuk kandungan natrium, hindari penambahan garam, dan diskusikan kandungan natrium dalam item menu saat Anda pergi makan. Alih-alih menggunakan bumbu garam atau sodium untuk memberi rasa makanan, cobalah ramuan lemon atau segar.

Asupan Cair

Penting untuk mendiskusikan dengan keterbatasan cairan harian dokter Anda untuk kondisi Anda jika Anda memiliki CHF. Beberapa pasien mungkin memiliki pembatasan cairan spesifik yang direkomendasikan dokter mereka. Mengukur asupan cairan tidak semudah kelihatannya. Penting untuk diingat bahwa cairan terkandung dalam sup, beberapa makanan pencuci mulut, seperti gelatin, dan makanan siap saji lainnya. Cara terbaik untuk melacak asupan cairan, jika Anda menggunakan pembatasan cairan, adalah menyimpan catatan diet.

Makanan yang Harus Dihindari

Bacaan label untuk kandungan natrium dianjurkan. Ada makanan tertentu yang mengandung natrium tinggi yang harus dihindari. Ini termasuk sup sayuran atau tomat, kerupuk asin, daging asap, daging kaleng atau ikan, potongan dingin, sup dehidrasi dan sayuran acar. Makanan kalengan dan makanan olahan yang didehidrasi juga tinggi sodium.

Recommended Food

Alih-alih makanan kemasan, cobalah buah dan sayuran segar. Karena Anda sedang mempersiapkannya, Anda tahu bahwa tidak ada garam tambahan. Periksa label roti dan sereal yang diperkaya untuk konten sodium sebelum membeli. Sumber protein lean, seperti ayam atau tahu dimasak tanpa sodium, adalah pilihan sehat untuk protein. Untuk produk susu, cobalah untuk tetap dengan susu rendah lemak atau non lemak, keju atau yogurt.