Suplemen Susu Susu

Sup tulang, yang biasa disebut kaldu tulang, atau kaldu sup, adalah cairan yang dibuat dengan merebus tulang hewan di air dengan sedikit cuka. Setelah 2 sampai 48 jam mendidih, cairan dalam pot disimpan dan tulangnya dibuang. Bahan akhir adalah kaldu yang berisi semua nutrisi berharga yang ditemukan pada tulang hewan. Menurut "Surat Townsend untuk Dokter dan Pasien," cairan yang tersisa sangat bergizi dan sangat berharga baik sebagai makanan maupun obat-obatan.

Video of the Day

Pengobatan Klasik untuk Pilek dan Flu

Bone broth telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat untuk orang sakit dan lemah, kata TLDP. Salah satu kegunaan yang paling klasik untuk itu adalah sebagai pengobatan untuk pilek dan flu. Namun, ini berharga untuk pencegahan dan pengobatan berbagai kondisi kesehatan lainnya. Menurut TLDP, tulang rawan yang ditemukan di area sendi hewan seperti kaki ayam dan buku-buku jari sapi, trakea dan tulang rusuk, kuku dan kulit, cenderung menghasilkan kaldu yang paling bergizi dan karenanya direkomendasikan.

Mencegah atau Mengobati Kekurangan Mineral

Bone broth mengandung sejumlah besar mineral penting kalsium, fosfor, magnesium, sulfur, fluorida, natrium dan kalium. Kekurangan mineral ini biasa terjadi sekarang, karena sulit digest, dan tidak mudah didapat dalam makanan olahan. Kekurangan mineral apapun dapat menyebabkan gangguan mood dan perilaku, kata TLDP, dan kaldu bisa menjadi obat pencegahan dan penyembuhan yang sangat baik untuk kekurangan mineral.

Menyembuhkan Luka dan Mendapatkan Kulit Sehat

Bone broth juga merupakan sumber asam kolagen dan hyaluronic yang kaya, kata TLDP. Menurut Patentstorm, kolagen adalah protein yang ditemukan di tubuh yang memberi kekuatan dan fleksibilitas pada kulit, rambut dan kuku. Kolagen juga merupakan komponen penting dari otot, tendon, ligamen, pembuluh darah, tulang dan tulang rawan. Bila dikombinasikan dengan asam hialuronat, seperti dalam kaldu tulang, kedua zat ini membantu memperbaiki penampilan kulit, meningkatkan penyembuhan luka dan cedera, melindungi jaringan ikat, dan memperkuat tulang rawan tulang.

Lindungi Jantung dan Tulang Anda

Bone broth juga merupakan sumber chondroitin sulfate yang kaya, yang merupakan zat anti-inflamasi yang biasa dijual dalam bentuk suplemen. Telah ditemukan mampu mengurangi nyeri sendi dan membangun kembali jaringan ikat.Ini juga dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan mengandung khasiat antikoagulan, dan mungkin berguna untuk mencegah penggumpalan darah, stroke, dan penyakit jantung. TLDP mengatakan bahwa hal itu dapat membantu mencegah dan atau menyembuhkan osteoarthritis, aterosklerosis dan kolesterol tinggi.

Jumlah Manfaat Kesehatan Lain

TLDP mencantumkan lebih dari 75 kondisi berbeda bahwa tulang dapat membantu termasuk arthritis, alergi, kanker, kekurangan gizi, kekebalan tubuh, detoksifikasi, insomnia, anemia dan penyakit radang usus seperti Crohn's dan ulserative. radang usus besar. Dengan begitu banyak manfaat, sup bergizi dan murah ini mungkin merupakan salah satu makanan yang sangat layak untuk dilakukan.