Kejang otot Trapezius

Otot trapezius adalah otot besar yang terletak di dasar leher, mengalir ke tulang belikat. Berbagai kondisi dan tindakan bisa menyebabkan kejang otot ini, beberapa yang memerlukan perhatian dokter. Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab dan pengobatan kejang otot trapezius.

Video of the Day

Definisi

Spasme otot trapezius bisa disertai kekakuan, nyeri, kesemutan dan kelemahan. Saat kejang otot, semua serat di dalamnya berkontraksi pada saat bersamaan. Serat yang diperketat ini memotong aliran darah ke otot, sehingga menyebabkan rasa sakit dan iritasi lebih lanjut. Rasa sakit baru ini bahkan bisa menyebabkan sesak sesak dan mengintensifkan. Tidak seperti kram otot, kejang tidak terlepas dengan gerakan - sebenarnya Anda tidak bisa menggerakkan otot saat kejang terjadi.

Penyebab

Kejang otot trapezius biasanya terjadi saat otot trapezius robek, diregangkan atau ditegang. Hal ini dapat terjadi dari kejatuhan tak terduga, dari mengangkat benda-benda berat sering, memutar saat mengangkat sesuatu, atau gerakan mendadak yang menyerang otot trapezius. Dr. Irene von Estorff, penulis buku, "Symptoms, Their Causes & Cures," menjelaskan bahwa otot leher dan punggung sangat rentan terhadap kejang karena mereka seringkali sudah tegang dan ketat dari tindakan sehari-hari.

Perawatan

Untuk mengobati kejang otot trapezius, gosok es batu di atas otot selama kurang lebih lima menit. Ini akan membantu mempersempit pembuluh darah, yang bisa membantu melepaskan serat otot yang kencang. Ambil obat antiinflamasi seperti ibuprofen untuk meringankan rasa sakit dan pembengkakan. Untuk kejang yang tidak mereda setelah tiga hari, tutupi otot trapezius dengan handuk lembab dan panas selama sekitar 20 menit untuk mendorong aliran darah dan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Peringatan

Situs ABC News memperingatkan bahwa sakit punggung dan leher yang parah harus ditangani oleh dokter. Kejang tiba-tiba disertai dengan kesemutan, kelemahan atau mati rasa bisa menandakan cedera saraf atau pecahnya cakram. Waktu tidak diobati, nyeri punggung kronis bisa melemahkan otot dan menyebabkan atrofi otot. Selain mengakibatkan lebih banyak rasa sakit, kondisi yang berpotensi fatal ini dapat menyebabkan kesulitan berjalan, masalah dengan kontrol kepala dan bahkan komplikasi pernafasan.