Artichoke Diet Pills

Biasa di masakan Mediterania, artichoke memiliki bentuk dan rasa yang unik. Meski digunakan dalam berbagai macam hidangan makanan, artichoke juga dikenal luas untuk penggunaan obat mereka. Suplemen artichoke dan ekstrak artichoke sudah lama digunakan untuk mengobati kondisi kesehatan tertentu. Namun, promosi pil diet artichoke mungkin sedikit menyesatkan.

Video of the Day

Identifikasi

Dianggap sebagai salah satu sayuran olahan tertua di dunia, artichoke berasal dari berbagai wilayah di Eropa, Afrika dan Kepulauan Canary. Sepanjang tanaman, bunga dengan kuncup yang dapat dimakan berkembang. Setiap tunas memiliki banyak daun dan bagian bawah yang berdaging. Setelah mendidih atau mengukus artichoke untuk melembutkannya, daunnya biasanya patah dan dimakan satu per satu. Daun artichoke biasanya dicelupkan ke dalam mentega, jus lemon, Hollandaise, mayones atau jenis saus lainnya sebelum makan. Artichoke juga dimakan digoreng, dicampur ke dalam celupan hangat dan berlapis-lapis pada pizza.

Ekstrak Artichoke

Selama berabad - abad, daun artichoke dan ekstrak juga telah digunakan untuk tujuan pengobatan. Sebenarnya, situs BodyBuilding mengklaim bahwa orang Yunani dan Romawi kuno menggunakan ekstrak artichoke untuk membantu pencernaan dan dokter Prancis abad ke-19 menggunakannya untuk mengobati masalah hati dan penyakit kuning. Ekstrak artichoke dibuat dari daun basal tanaman artichoke. Senyawa bermanfaat yang ditemukan dalam ekstrak artichoke meliputi flavonoid, asam chlorogenic, synarin, luteolin dan cyrnaroside.

Manfaat

Seiring dengan sifat antioksidannya, ekstrak artichoke dan suplemen artichoke telah terbukti menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar, atau IBS, dan gangguan pencernaan. Bila digunakan sebagai pil diet, manfaat utama suplemen artichoke adalah kemampuan penurun kolesterolnya. Dengan mengurangi kadar lipid plasma, ekstrak artichoke secara signifikan dapat menurunkan kadar kolesterol total di antara pasien dengan kolesterol tinggi. Karena kolesterol tinggi merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular yang signifikan - CVD - dan kematian, dapat dikatakan bahwa ekstrak artichoke dapat membantu mengurangi risiko CVD.

Artichoke & Diet

Kecuali dokter Anda merekomendasikan suplemen artichoke atau suplemen artichoke untuk mengobati masalah kolesterol, gangguan pencernaan atau IBS, Anda mungkin akan mendapat lebih banyak manfaat kesehatan hanya dengan mengonsumsi sayuran artichoke. Sebuah artichoke besar hanya menghasilkan sekitar 25 kalori dan tidak mengandung lemak, menjadikannya sebagai tambahan sederhana untuk diet apapun. Artichoke juga mengandung potasium, vitamin C, magnesium, folat, serat dan antioksidan tinggi. Bila ditambahkan ke diet seimbang, artichoke bisa menjadi tambahan yang sehat dan bermanfaat. Namun, pil diet artichoke saja tidak akan membantu menurunkan berat badan, membakar lemak atau mengurangi nafsu makan.

Pertimbangan

Seperti jenis pil diet atau suplemen apapun, berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum memulai terapi suplemen. Meskipun suplemen herbal biasanya tidak mengandung bahan farmasi, mereka dapat berinteraksi dengan obat-obatan dan / atau memperburuk gejala penyakit.