Kalori di Ukuran Bar Mars yang Menyenangkan

Karena batang Mars biasa bisa tinggi lemak dan kalori, batuan Mars berukuran bagus mungkin lebih sesuai untuk pelaku diet. Versi Mars Mars yang lebih kecil ini menawarkan jumlah lemak, gula dan kalori yang lebih rendah.

Video of the Day

Kalori

Satu batuan Mars berukuran sangat bagus berisi 60 kalori. Produk ini menawarkan kalori secara signifikan lebih sedikit daripada bar Mars standar, yang memiliki 258 kalori.

Lemak

Bilah Mars yang menyenangkan mengandung 2 g lemak, dengan 1 g lemak jenuh. Batang Mars biasa tinggi lemak, dengan 10 g lemak dan 6 g lemak jenuh. Anda harus membatasi asupan lemak jenuh harian hanya 7 persen dari total kalori Anda.

Karbohidrat

Karbohidrat menyediakan sebagian besar kalori pada batangan Mars ukuran yang menyenangkan. Setiap bar dengan ukuran menyenangkan berisi 10 g karbohidrat, dengan 8 g gula.

Batang Mars berukuran bagus tidak mengandung protein terukur, dan batangan Mars standar hanya mengandung 2 g nutrisi vital ini.