Bagaimana Mencampak Lemak Pektor untuk Pria
Daftar Isi:
Pria dapat mengembangkan payudara besar karena beberapa alasan, bahkan hanya karena kelebihan berat badan. Lemak tubuh bisa menumpuk di bawah dinding payudara Anda, menciptakan payudara besar. Obat-obatan tertentu - seperti beberapa perawatan kemoterapi, antibiotik, antidepresan dan obat-obatan jantung - dapat menyebabkan Anda mengembangkan payudara. Alkohol dan obat-obatan jalanan, seperti ganja, heroin dan steroid, juga bisa membuat payudara Anda menjadi lebih besar. Kondisi medis tertentu seperti hipogonadisme, hipertiroidisme dan gagal ginjal dan hati dapat menyebabkan payudara Anda tumbuh. Bergantung pada penyebab dan ukuran payudara Anda, pilihan pengobatan akan bervariasi.
Video of the Day
Langkah 1
Berolahraga secara teratur. Jika Anda telah mengembangkan payudara besar karena kelebihan berat badan, berolahraga secara teratur akan membantu Anda menurunkan lemak tubuh, yang akan mengurangi ukuran dada Anda. Bertujuan untuk menurunkan sekitar 1 sampai 2 pound per minggu, kata American Council on Exercise. Latihan kekuatan bisa membangun otot di belakang dinding payudara Anda, yang bisa memberi dada Anda tampilan yang kencang dan berotot.
Langkah 2
Makanlah makanan sehat saja dan cobalah mengikuti diet rendah kalori. Diskusikan asupan kalori dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Bergantung pada usia dan berat badan Anda, dia mungkin merekomendasikan kisaran kalori tertentu yang harus Anda konsumsi setiap hari. Dokter Anda mungkin juga ingin memantau penurunan berat badan Anda untuk memastikan tidak ada kondisi medis yang mendasarinya.
Langkah 3
Identifikasi apakah obat Anda menyebabkan payudara Anda tumbuh. Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda apakah tumbuh payudara yang lebih besar bisa menjadi efek samping dari setiap obat yang Anda minum.
Langkah 4
Tanyakan pada dokter Anda apakah ada alternatif pilihan obat atau pengobatan. Jika antibiotik menyebabkan payudara Anda tumbuh, mungkin dokter Anda bisa meresepkan jenis antibiotik yang berbeda. Jika Anda memakai antidepresan dan dokter Anda yakin Anda bisa melakukannya tanpa mereka, Anda mungkin bisa menghentikan pengobatan. Jangan pernah menghentikan obat apapun tanpa persetujuan dokter Anda.
Langkah 5
Kecilkan jaringan payudara dengan sedot lemak. Jika Anda memiliki payudara besar karena kondisi medis atau kelebihan lemak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan sedot lemak. Liposuction akan menghilangkan kelebihan lemak dari balik dinding dada; Ini tidak menghilangkan jaringan kelenjar payudara.
Step 6
Hapus jaringan kelenjar payudara dan lemak dengan mastektomi. Mastektomi menghilangkan lemak apapun, bersamaan dengan jaringan kelenjar payudara. Prosedur ini menggunakan teknik endoskopi sehingga pembedahannya kurang invasif dan membutuhkan sedikit waktu pemulihan.