5 Hal Yang Selalu Dermatologis Lakukan Sebelum Tidur

Kami meminta banyak saran dari dokter kulit di Byrdie - dan bukan hanya karena itu adalah tugas kami. Kami benar-benar (egois) tertarik mempelajari cara terbaik untuk merawat kulit kita, dan mendengar profesional menumpahkan produk dan kebiasaan terbaik untuk mencari #foreveryoung adalah hobi sama seperti itu adalah karir.

Tentu saja, ada produk dan kebiasaan dokter kulit itu sarankan, dan kemudian ada yang mereka gunakan sendiri. Baru-baru ini hal itu mengejutkan kami: Mengapa kami tidak pernah memaksakan dokter kulit favorit kami yang paling tepercaya untuk mengungkapkan dengan tepat bagaimana mereka merawat kulit mereka sendiri?

Pertama, kami memutuskan untuk fokus pada rutinitas perawatan kulit malam hari. Jadi, kami menghubungi empat ahli dermatologi terkemuka dan meminta mereka memandu kami menjalani perawatan kulit malam hari yang jujur. Yang mengejutkan kami, tidak seperti beberapa selebritas (atau bahkan editor Byrdie), rutinitas mereka menyenangkan. Baca terus untuk mengetahui dengan tepat apa yang digunakan dokter kulit atas pada kulit mereka setiap malam.

1. Lepaskan setiap jahitan makeup (tapi dengan lembut)

Donell Cream Wash $ 19

Seorang dokter kulit yang pergi tidur dengan make up akan seperti seorang koki vegan yang makan steak: Itu tidak masuk akal. Dokter kulit tahu bahwa ketika membersihkan kulit Anda di malam hari, Anda harus memiliki satu tujuan dalam pikiran: untuk memastikan semua riasan, kotoran, dan penumpukan pada kulit Anda benar-benar hilang, sementara tidak menghilangkan kelembabannya. Krim pembersih dengan bahan-bahan yang lembut dan sederhana akan menjadi teman terbaik Anda di sini - ahli dermatologi bersertifikasi Nancy Samolitis, MD, pendiri Facile Dermatology, adalah penggemar merek seperti Cerave dan Cetaphil, sementara pencucian krim Donell hydrating adalah pilihan terbaik bagi dokter kulit Elizabeth Tanzi, MD, pendiri dan direktur Capital Laser & Skin Care.

Anda tidak akan pernah menemukan dokter kulit menggunakan pembersih busa yang rewel dan mahal yang diisi dengan pewangi atau pengawet sintetis.

2. Jangkau perawatan anti-penuaan yang teruji secara klinis

Elizabeth Arden Mencegah Serum Harian Anti-Penuaan $ 162

Dermatologis serius tentang anti-penuaan, dan mereka tidak main-main dengan bahan-bahan yang tidak didukung secara luas oleh sains. Retinol, asam glikolat, dan antioksidan adalah beberapa bahan yang akan Anda temukan di serum dan perawatan malam mereka.

Dokter kulit Beverly Hills Lisa Chipps, MD, berganti-ganti antara serum retinol, untuk meningkatkan produksi kolagen, dan produk untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari pra-kanker, seperti Pembaruan Malam DNA.

Tanzi bersumpah dengan Lotion Wajah Pembaruan glikolat Epionce, yang terkelupas dengan lembut untuk kulit yang lebih cerah. Dermatologis Dendy Engelman, MD, merekomendasikan Elizabeth Arden's Prevage Daily Anti-Aging Serum.

3. Jadikan mata dan bibir sebagai prioritas

Krim Mata Rona $ 25

Ini adalah kebenaran yang diakui secara universal di kalangan dokter kulit bahwa pada saat Anda berusia 30-an, kulit halus di sekitar mata dan bibir Anda membutuhkan nutrisi tambahan. Di bawah matanya, Chipp suka menggunakan RoC's Retinol Correxion Eye Cream, produk toko obat yang sudah terbukti benar. Tanzi bersumpah oleh Alastin Restorative Eye Treatment.

Untuk bibir, cobalah sesuatu yang sangat melembabkan - editor Byrdie adalah penggemar besar Make Marine Salve.

4. Jangan pernah melupakan leher

Apakah Clinical Neck Perfect $ 68

Pekerjaan seorang dokter kulit tidak berakhir di perbatasan wajah mereka, dan tidak pula rutinitas perawatan kulit pribadi mereka. "Leher adalah area yang sering terabaikan dan salah satu tempat yang bisa mengungkapkan usia, "kata Engelman, yang krim leher favoritnya saat ini adalah Clinical Clinical Neck Perfect Complex. Produk tersebut mengandung" asam hialuronat untuk hidrasi, ekstrak buah campuran untuk meningkatkan pengelupasan kulit, kulit pohon willow putih, yang merupakan sumber asam salisilat, dan vitamin B5, "Engelman menjelaskan. (Anda selalu bisa mempercayai derm untuk melihat lebih dekat ke dalam bahan.)

5. Gunakan pelembab tanpa embel-embel

Neutrogena Hydro Boost Water Gel $ 20

Sama seperti pembersih, pelembab adalah produk lain yang ahli kulit tahu untuk tidak berbelanja secara Royal. Produk anti-penuaan dengan studi klinis untuk mendukungnya adalah tempat mereka membelanjakan uang mereka. Tetapi tujuan dari pelembab adalah hanya untuk menutup penghalang kelembaban, sehingga sebagian besar derm memilih sesuatu yang super mendasar. Cerave Moisturizing Lotion adalah favorit dokter kulit, seperti pick Neutrogena ini, yang mengandung asam hialuronat untuk sedikit hidrasi ekstra.

Berikutnya: Lihat produk mana yang dibuang dokter kulit selebriti dari rutinitas perawatan kulit salah satu editor.