Di sinilah Setiap Gadis Fit Berolahraga di San Francisco

San Francisco adalah kota yang sangat ringan - tidak pernah terlalu panas, terkadang dingin - umumnya cuaca jaket ringan. Pasangan itu dengan pemandangan teluk dan tebing laut berbatu, dan Anda memiliki kondisi olahraga luar ruangan yang ideal. Semua yang dipertimbangkan, tampaknya kriminal menghabiskan waktu di dalam ruangan di treadmill ketika Anda bisa berlari melintasi Golden Gate. Namun, percayalah pada kami ketika kami mengatakan bahwa gedung olahraga San Fran layak terjebak di dalam (dan biaya keanggotaan).

Untuk semua penduduk lokal dan pengunjung Golden City yang perlu sedikit meyakinkan, biarkan ini menjadi panduan Anda. Dari latihan resistensi inovatif hingga kelas yang lebih tradisional dan gym dengan suite pijat yang memesona (suatu keharusan, sungguh), ada sesuatu untuk semua orang. Lihatlah diri Anda di bawah ini.

Tubuh Dikadi

Dinamakan gym / pelatih terbaik di San Francisco selama 13 tahun berturut-turut, Dikadi adalah fasilitas pelatihan dengan perhatian intim dari para profesional berpengalaman yang diperiksa (meskipun Anda juga dapat menggunakan gym sendiri). Lihatlah ulasan sambutan hangat di Yelp.

Biaya penggunaan gym tanpa pelatih: $ 55 / bulan

Sesi pelatihan pribadi: $ 110 hingga $ 150

Pusat Pelatihan TRX

Dikembangkan oleh seorang veteran Navy SEAL, TRX lahir ketika pendiri dan CEO Randy Hetrick menggantung sabuk jiu-jitsu tua di atas pintu dan menemukan bahwa ia bisa berlatih di mana saja. Ikat pinggang berfungsi sebagai alat penskors / penahan yang memungkinkannya untuk melatih seluruh tubuhnya dan membangun otot. Setelah meninggalkan Angkatan Laut dan memasuki sekolah bisnis, ia menciptakan alat yang lebih formal yang disebut Suspension Trainer, dan segera, gym TRX-nya dibangun.

Kelas tidak hanya dilakukan melalui pelatih, tetapi Anda juga akan menghabiskan waktu di lantai dan dengan beban.

Keanggotaan bulanan tidak terbatas: $ 100

Studio Mix

Kami merasa sulit untuk percaya bahwa ada orang yang bosan dengan hibrida gym-spa ini - ada Pilates, yoga, tinju, panjat tebing, dan, tentu saja, alat berat dan mesin tradisional gratis Anda. Oh, dan Anda tidak bisa melupakan suite pijat dan sauna.

Keanggotaan bulanan tidak terbatas: $ 145

Tempat penampungan

Basecamp adalah tentang kebugaran cepat - selama 35 menit, Anda berganti-ganti antara latihan kekuatan dan kardio, dan kemudian Anda menjadi tenang selama sepuluh menit. Beberapa dari ini akan dihabiskan untuk "sepeda serbu," atau sepeda dengan daya tahan tinggi yang mendorong Anda hingga batas kemampuan Anda. Ini membanggakan diri sebagai lingkungan "lima tinggi" di mana semua orang saling mendukung, tidak ada penilaian.

Keanggotaan bulanan tidak terbatas: $ 220

Garam

Dinamai berdasarkan jumlah keringat yang Anda yakin akan berhasil di setiap sesi yang memompa jantung, Salt menawarkan berbagai kelas intensitas tinggi seperti Barre Fight, campuran gerakan kekuatan isometrik dan latihan kickboxing HIIT, dan 7x7, tujuh set pelatihan sirkuit tujuh menit. Para pelanggan juga menyukai shower, yang kebetulan diisi dengan produk Malin + Goetz.

Keanggotaan bulanan tidak terbatas: $ 175

Di mana Anda berolahraga di San Francisco? Beri tahu kami di bawah!