5 Resep Smoothie Alpukat yang Meningkatkan Metabolisme

Sekarang, Anda mungkin sudah akrab dengan dunia alpukat yang indah, bahan yang bisa kita katakan dengan aman hampir dicintai secara universal. Pada roti bakar, sebagai saus, atau dengan sendirinya, tampaknya tidak ada batasan untuk keserbagunaan produk ajaib ini. Bergizi dan mengisi, kami selalu berusaha menemukan cara baru untuk menambahkan alpukat ke diet kita. Akhir-akhir ini, kami telah memperkuat sarapan kami dengan alpukat sebagai bahan smoothies pagi kami - dan itu benar-benar mengubah cara kita bangun. Ada banyak cara untuk mencampur alpukat dalam smoothie Anda, tetapi hari ini kami telah mengumpulkan beberapa iterasi favorit kami.

Teruslah membaca untuk lima smoothie alpukat yang sesederhana kecanduan.

Smoothie Alpukat Mangga Mint

Tepat saat musim panas adalah Smoothie Alpukat Mangga Mint dari Emilie Eats ini. Citarasa tropis beraroma ini berfungsi sebagai camilan sempurna untuk mengatasi kemerosotan tengah hari. Juga bersembunyi di daftar bahan smoothie ini adalah bayam; rasa pembumiannya diimbangi oleh manisnya mangga. Sedikit ekstrak vanila menyeimbangkan nada mint dan mangga yang lebih cerah, sementara penambahan alpukat membuat Anda merasa kenyang.

Smoothie Pisang Alpukat

Chef Mark Bailey mencampurkan pisang, vanilla, madu, dan (tentu saja) alpukat dalam resep smoothie yang membuat ketagihan ini. Bebas susu dan hanya 272 kalori per porsi, ini adalah hal yang sempurna untuk digabungkan untuk memulai peningkatan energi di hari Anda. Bailey menggunakan air kelapa untuk menjaga resep ini bebas susu, sedangkan tekstur alpukat menambahkan krim alami yang membuat Anda merasa kenyang. Akhiri resep dengan sedikit madu dan kayu manis untuk rasa tambahan.

Smoothie Alpukat Tiga Bahan

Tiga bahan dan lima menit - itu saja yang Anda butuhkan untuk membuat smoothie alpukat ini dari Cookbook Omnivore. Tidak ada hiasan mewah di sini: Faktanya, Anda mungkin sudah memiliki bahan-bahan ini di dapur Anda. Semua kebutuhan resep ini adalah pisang, susu, dan alpukat. Smoothie ini sangat enak, kami tidak yakin apakah itu sarapan atau hidangan penutup, tapi bagaimanapun, kami tidak mengeluh.

Pear Krim dan Smoothie Alpukat

Mangga bukan satu-satunya buah yang menjadi pendamping yang bagus untuk alpukat. Resep Smoothy Pear, Avocado, dan Frozen Greens Smoothie dari Cocoon Cooks ini adalah pengantar sempurna untuk smoothie hijau. Ini mencampur jumlah yang tepat hijau dan buah sehingga kedua elemen seimbang dan saling melengkapi. Pear bukan satu-satunya buah yang muncul - pisang dicampur juga, menambahkan krim ke dalam resep ini bersama dengan alpukat.

Creamy Avocolada Smoothie

Smoothie musim panas ini oleh The Recipe Critic mencampur beberapa bahan favorit kami, seperti nanas, jeruk nipis, dan air kelapa. Bayam dan kangkung muncul di minuman pagi yang sehat ini, sementara ekstrak nektar dan vanila yang manis menambah sedikit rasa manis. Jika Anda belum pernah merasakan bau nanas yang dicampur dengan kehalusan alpukat, Anda perlu mencoba resep ini - kami menjamin itu akan menjadi bahan pokok pagi hari.