7 Hal Dermatologis Yang Ingin Anda Lakukan Sebelum Berumur 40

Terlihat lebih muda itu keren dan semuanya, tetapi memastikan kulit Anda terlindungi dari kanker kulit adalah cara, cara yang lebih dingin. Itu sebabnya pintar membuat kebiasaan awal keluar dari ujian seluruh tubuh oleh dokter kulit setahun sekali, atau lebih jika melanoma berjalan di keluarga Anda. "Sekarang adalah saatnya untuk mendapatkan evaluasi kulit dasar dari dokter kulit Anda untuk memastikan tidak ada tanda-tanda awal perubahan kulit prakanker," kata Kunin. "Itu selalu jauh lebih mudah untuk menangkap sesuatu pada tahap awal daripada menderita konsekuensinya nanti."

6. Masukkan retinol ke dalam rutinitas Anda

Reformasi Tekstur Shani Darden $ 95

Seperti halnya vitamin C yang seharusnya ada di rutinitas pagi Anda, retinol juga harus ada di malam hari. Derms setuju bahwa usia 20-an Anda adalah waktu yang tepat untuk mulai menggunakan retinol berkualitas tinggi di malam hari, karena turunan vitamin A bekerja secara preventif untuk melawan keriput dan meningkatkan produksi kolagen.

Loretta Serum Pengencang Konsentrat $ 80

Retinol adalah sedikit bahan yang rewel, jadi pastikan untuk memilih produk yang datang dalam wadah yang buram dan tertutup rapat dan jangan sampai terkena sinar matahari, karena tidak stabil pada foto atau sinar matahari. Juga, karena retinol dapat menyebabkan iritasi pada kulit, gunakan satu atau dua malam dalam seminggu untuk memulai, dan kemudian lanjutkan hingga penggunaan malam hari.

7. Rawat kulit Anda pagi dan malam - dan ingat, jika tidak ada yang lain, cuci muka sialan Anda

Air Spa Koh Gen Do Cleansing $ 43

Sama seperti menyikat gigi, tidak cukup hanya merawat kulit Anda sekali sehari. Karena perawatan kulit di siang hari adalah tentang melindungi wajah Anda, dan perawatan kulit di malam hari adalah tentang memperbaikinya, membangun rutinitas sebelum Anda pergi tidur dan ketika Anda bangun (memasukkan bahan-bahan dan saran di atas, tentu saja) adalah kuncinya.

Bumbu Pembersih Emma Hardie Moringa $ 60

Dan apa pun yang Anda lakukan, pastikan untuk membersihkan kulit Anda, pagi dan malam. Menurut ahli bedah plastik Manhattan Z. Paul Lorenc, MD, jika Anda hanya memiliki energi untuk melakukan satu hal sebelum tidur, biarlah "membuang kotoran dan makeup berlebih dari hari itu." Kulit yang tidak dicuci berarti pori-pori tersumbat, kulit tidak rata kusam, dan penuaan keseluruhan lebih cepat. Jadi mulailah dari sini, dan mundurlah ke belakang.

Ingin saran lebih lanjut? Saya sudah mencoba ratusan concealer dan ini adalah tujuh yang terbaik untuk kulit kombinasi saya.