A (Sangat) Diskusi Jujur Tentang Jerawat
VH: Giselle, aku juga suka apa yang kamu sebutkan tentang Cheetos berdampak pada kulitmu. Apakah Anda memiliki pemikiran lain tentang mendekati kulit jernih dari dalam ke luar dan melalui perubahan gaya hidup?
GC: Saya pikir cara paling efektif untuk melakukannya adalah dengan pendekatan holistik, tetapi sangat sulit untuk memikirkan apa yang bekerja untuk tubuh Anda. Itu semua mempengaruhi orang secara berbeda, dan Anda perlu mengetahui pendekatan holistik pribadi Anda. Ada banyak teori umum yang mengatakan untuk mengambil solusi ini meskipun berbeda dari orang ke orang. Saya pikir itu masalah saya: Saya tidak tahu bagaimana menemukan pendekatan holistik yang tepat untuk saya, sehingga itu menjadi kendala.
LM: Ada beberapa hal yang jelas - seperti ketika saya makan pizza dan sayap, kulit saya lebih buruk dibandingkan ketika saya makan bersih. Tetapi saya mulai meminum probiotik beberapa tahun yang lalu, dan saya merasa itu benar-benar membuat perbedaan besar. Kulit saya lebih bersinar. Saya perhatikan bahwa pada periode saya, kulit saya baik-baik saja, tetapi jika saya pernah mencoba menghilangkan jerawat, rasanya seperti tidak terkendali. Saya harus belajar untuk berhenti menyentuh wajah saya selalu, tetapi terutama ketika saya sedang haid.
Saya punya pertanyaan untuk Anda, Victoria: Apakah Anda pikir ada hubungan antara kulit Anda dan menjadi vegan?
VH: Sangat menarik karena kulit saya bertingkah dengan cara yang berbeda. Kulit saya selalu benar-benar kering dan sensitif, dan ketika saya menjadi vegan enam tahun yang lalu, kulit saya membaik dengan cara yang berbeda: Kulit saya menjadi lebih lembab, dan jerawat kecil yang hilang. Tapi kemudian dalam satu atau dua tahun terakhir, saya mulai mendapatkan hormon pelarian hormon yang sangat buruk ini di daguku, jadi saya tidak berpikir keduanya berkorelasi. Yang sedang berkata, ketika saya tidak makan dengan baik, itu pasti muncul di kulit saya. Saya hampir merasa aneh mengomentari jerawat karena itu tidak pernah menjadi masalah bagi saya untuk waktu yang lama. Tapi itu selalu rekomendasi pertama saya kepada teman, adalah untuk memeriksa apa yang Anda makan. Saya pikir itu benar-benar membuat perbedaan.
VY: Saya setuju dengan apa yang dikatakan Lindsey tentang menyentuh wajah Anda; itu adalah sesuatu yang dulu sangat buruk bagi saya. Saya berhenti minum kopi berkafein selama sekitar satu tahun, dan saya perhatikan kulit saya menjadi jauh lebih baik setelah itu. Saya juga tahu bahwa saya sangat sensitif terhadap susu. Saya benar-benar tidak boleh memakannya, tetapi saya terus melakukannya. Saya mencoba memutuskan apakah saya ingin mengambil langkah selanjutnya - saya sudah vegetarian, tetapi saya mungkin mencoba menjadi vegan karena saya cukup yakin tubuh saya tidak suka susu, dan itu bisa berkontribusi pada jerawat.. Juga hanya minum banyak air - saya perhatikan bahwa ketika saya tetap terhidrasi, yang bisa membuat saya buruk, kulit saya terlihat jauh lebih baik.
VH: Ketika kulit Anda dalam kondisi terburuk, pernahkah Anda mempertimbangkan perawatan yang lebih keras seperti Accutane?
LM: Saya memikirkannya, tetapi kemudian teman sekamar saya yang berumur dua tahun melanjutkan, dan dia mengalami banyak komplikasi. Dia sakit, perutnya benar-benar menyakitinya, dan itu membuatku takut. Saya lebih suka memiliki jerawat daripada masalah organ internal. Setelah itu, saya menjauhi itu.
GC: Accutane sepertinya hanya untuk orang-orang dengan kasus yang sangat parah. Bagi saya, saya tidak merasa kulit saya pada titik itu. Dan saya juga mendengar cerita dan sedikit takut. Saya bersedia minum pil dan menggunakan krim, tetapi Accutane tampak terlalu serius.
VY: Saya benar-benar mempertimbangkannya - saya pergi ke dokter kulit dan bersiap untuk melakukan tes darah. Tapi saya juga punya teman yang punya pengalaman negatif. Saya punya teman yang melanjutkannya dan visinya berubah. Dia harus mendapatkan kacamata setelah mengambil Accutane. Saya tidak tahu apakah itu seperti hal yang terbukti secara ilmiah, tetapi tampaknya menakutkan memikirkan kerusakan organ internal, stuf hati - itu tidak terdengar menarik. Tetapi saya pikir jika saya tidak menemukan alat kontrasepsi atau hal-hal lain yang berhasil, saya pasti akan mencobanya.
Tidak menyenangkan hidup dengan jerawat yang sangat kuat.
LM: Saya juga tertarik dengan suntikan kortison. Saya ingat Deven [Hopp] menulis cerita tentang itu - saya pikir dia memiliki pengalaman negatif dengan itu. Tetapi saya selalu ingin mencobanya. Seperti ketika Anda bangun dan memiliki kilau raksasa di wajah Anda, saya hanya ingin melihat apakah itu benar-benar berfungsi.
VH: Saya tahu orang-orang yang bersumpah demi hal itu.
LM: Berpindah gigi - saya sering berpikir ketika kita berbicara tentang jerawat, kita berbicara tentang cara mengobatinya dan pengobatan yang baik. Tetapi saya benar-benar berpikir aspek psikologis jerawat benar-benar layak dibicarakan juga. Karena itu adalah hal yang melemahkan untuk dimiliki secara sosial. Itu bisa membuat Anda tidak ingin keluar. Terkadang saya tidak akan menatap mata seseorang, karena saya sangat malu. Itu benar-benar membunuh kepercayaan diri saya. Jadi pengalaman apa yang kalian miliki secara sosial dan psikologis?
GC: Itu sangat percaya diri, di sekolah menengah dan di seluruh perguruan tinggi. Saya ingat suatu kali saya pergi dengan seorang teman untuk melihat Wall-E - Kapan pun itu keluar - dan wajah saya besar. Saya mencoba menghentikannya, dan kemudian saya harus menghentikannya agar tidak berdarah. Lalu aku mencoba menutupi semuanya dengan riasan, begitu banyak riasan di wajahku, panik dan menjadikannya menjadi acara besar. Teman saya mengatakan kepada Anda bahwa Anda hampir tidak bisa mengatakannya, berusaha membuat saya merasa lebih baik, tetapi saya tahu. Saya sangat malu saya menangis kepada ibu saya tentang hal itu.
Itu benar-benar memengaruhi kepercayaan diri Anda.
VY: Saya juga merasa sangat tidak aman - saya tidak ingin keluar. Ketika saya pergi ke ruang makan untuk sarapan di kampus, saya akan merias wajah. Di gym, di mana saja - aku memakai banyak riasan, seperti wajah penuh concealer. Dan kebiasaan itu sulit bagi saya untuk dilanggar. Meskipun kulit saya jauh lebih jelas, saya merasa gugup. Seperti, bagaimana jika sedikit cacat muncul. Saya sangat iri pada orang-orang yang terlihat seperti mereka memiliki kulit yang cantik dan berkilau sepanjang waktu. Dan ketika Anda berkencan dengan orang-orang, Anda berharap mereka tidak melihat betapa buruknya kulit saya, yang tentu saja akan.
Itu membuat Anda memikirkan kembali segalanya, seperti pergi keluar dan bersama teman-teman. Bahkan hanya bergaul dengan teman-teman yang memiliki kulit sempurna, Anda suka, ya, ini mengerikan.
LM: Saya pikir Anda menyampaikan poin yang sangat bagus tentang keinginan memakai riasan ke gym - dan ke mana-mana. Suatu musim panas saya pergi ke pantai dengan teman-teman saya, dan saya mengambil selamanya untuk merias wajah saya, dan mereka seperti, "Anda akan ke pantai!" Dan kita tahu kita tidak harus memakai make-up ke gym. dan tempat-tempat seperti itu; itu akan membuat kita keluar lebih banyak. Itu adalah lingkaran setan.
VH: Saya suka apa yang Anda katakan, Virginia - bahwa meskipun kulit Anda lebih baik sekarang, tetap melekat pada Anda. Sesuatu yang perlu dipertimbangkan dengan tren makeup saat ini, yang sangat alami dan berembun.
VY: Benar-benar berbeda. Dulu, itu semua tentang menjadi matte dan bebas kilap, jadi bahkan sekarang saya masih begitu khawatir tentang minyak dan barang-barang.
VH: Satu pertanyaan terakhir: Ketika Anda bangun dengan jerawat yang sangat besar di wajah Anda, apa metode atau produk grail suci nomor satu Anda untuk menghilangkannya dengan sangat cepat?
GC: Saya tidak mempunyainya. Awal tahun ini, saya mendapat serum yang disebut Serum Klarifikasi Aktif ini, yang sedikit membantu. Tetapi saya belum menemukan obat grail suci. Pernah. Dengan tubuh saya, hal-hal besar itu, itu hanya kesabaran. Bagi beberapa orang yang berurusan dengan berjerawat, itu hanya waktu dan menjaga area bersih. Tidak ada cawan suci.
LM: Saya menemukan bahwa krim topikal apa pun dengan 10% benzoil peroksida yang berhasil - tidak masalah merek apa pun; itu bisa CVS generik. Jika saya letakkan di breakout, itu akan mempersingkat masa hidupnya setidaknya 50%, bahkan mungkin 75%. Saya selalu berusaha untuk itu - saya akan membuat gumpalan besar di malam hari.
VY: Saya setuju - saya belum menemukan apa pun yang membuatnya menghilang dalam semalam, tetapi semacam pengobatan dengan asam salisilat sebelum tidur membantu. Saya juga sudah mencoba stiker Peter Thomas Roth ($ 12) - saya pikir itu bagus karena mereka tinggal di tempat semalaman.
Ingin berkontribusi dalam diskusi? Ceritakan pendapat Anda pada komentar di bawah!
