Apakah gula dalam Diet Sprite?
Daftar Isi:
Saat ini dipasarkan di Amerika Serikat sebagai Sprite Zero, Diet Sprite digambarkan sebagai versi minuman keras lemon-limau tanpa gula dan tanpa karbohidrat. Meskipun situs Coca-Cola menggambarkan Sprite Zero sebagai "bukan sumber gula yang signifikan," itu mengandung pemanis buatan aspartam. Pengganti gula berkalori rendah kalori ini telah menjadi objek kontroversi dalam beberapa tahun terakhir karena potensi risiko kesehatannya. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda khawatir dengan efek aspartam atau pemanis lainnya.
Video of the Day
Identifikasi
American Cancer Society mencatat bahwa aspartame adalah salah satu pemanis buatan paling umum yang ada di pasaran saat ini. Ini dijual dalam bentuk butiran dan paket dengan nama NutraSweet and Equal, dan termasuk banyak makanan olahan atau makanan olahan atau produk makanan rendah gula. Ini 200 kali lebih manis dari pada gula, American Cancer Society mencatat, namun mengandung jumlah kalori yang dapat diabaikan. Ini terdiri dari dua asam amino, asam aspartat dan fenilalanin, laporan Dokter Keluarga.
Sejarah
Pada tahun 1981, U. S. Food and Drug Administration, atau FDA, menyetujui aspartame untuk digunakan sebagai pemanis buatan, menurut American Cancer Society. Kemudian mulai muncul di rak-rak belanja di sereal sarapan, permen karet, puding, campuran makanan penutup dan minuman kering. Pada tahun 1983, FDA menyetujui aspartame untuk digunakan dalam minuman berkarbonasi dan minuman berkarbonasi, laporan American Cancer Society.
Tingkat yang Dianggap Aman
Menurut American Cancer Society, U. S. Food and Drug Administration, atau FDA, menetapkan tingkat aspartame yang dapat diterima pada 50 mg per kg berat badan. Untuk 150-lb. Orang dewasa, ini sama dengan aspartam 3, 500 mg, catatan American Cancer Society. Minuman ringan diet biasa, seperti Sprite Zero, mengandung sekitar 180 mg aspartam, lapor American Cancer Society. Berdasarkan angka ini, Anda perlu meminum 19 kaleng Sprite Zero melebihi tingkat yang dapat diterima.
Kekhawatiran
American Cancer Society melaporkan bahwa ada beberapa kekhawatiran tentang risiko kanker terkait aspartam, dan kekhawatiran berlanjut hari ini. Namun, American Cancer Society mengutip keputusan FDA baru-baru ini mengenai aspartame, yang menyatakan bahwa "tidak menemukan alasan untuk mengubah temuannya bahwa aspartame aman sebagai pemanis tujuan umum dalam makanan." Meskipun demikian, penelitian terhadap kemungkinan hubungan aspartam dengan kanker berlanjut, American Cancer Society melaporkan. Dokter keluarga. org menambahkan bahwa meskipun ada kekhawatiran yang terus berlanjut, penelitian telah menemukan bukti adanya hubungan antara aspartam dan penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, lupus atau multiple sclerosis.
Pertimbangan
Meskipun ada laporan ini, ada beberapa orang yang seharusnya tidak mengkonsumsi aspartame, menurut American Cancer Society.Secara khusus, mereka yang menderita fenilketonuria, kondisi langka yang ditandai dengan ketidakmampuan untuk memetabolisme fenilalanin asam amino dengan benar, sebaiknya hindari pemanis ini. Selain itu, FDA telah menerima laporan pusing, masalah gastrointestinal dan perubahan mood sehubungan dengan aspartam. Jika Anda mengalami efek dari Sprite Zero atau produk pemanis aspartam lainnya, bicarakan dengan dokter Anda dan hentikan penggunaannya.
