Rumah Minum dan makanan Besi kekurangan & jumlah darah

Besi kekurangan & jumlah darah

Daftar Isi:

Anonim

Besi adalah elemen penting yang diperlukan untuk produksi sel darah merah dan daya dukung oksigen yang memadai dari darah. Kekurangan bisa timbul dari asupan makanan yang tidak adekuat atau kehilangan besi secara berlebihan akibat pendarahan. Kekurangan zat besi merupakan penyebab umum anemia dan bisa berakibat pada berbagai perubahan jumlah darah yang lengkap.

Video of the Day

Metabolisme Besi

Besi memainkan peran penting dalam pengembangan sel darah merah, protein otot dan tulang. Kebutuhan makanan sehari-hari untuk zat besi bervariasi sesuai usia dan jenis kelamin, menurut National Anemia Action Council. Pria umumnya memiliki asupan zat besi yang memadai, sedangkan wanita dan anak yang lebih muda cenderung memenuhi persyaratan. Daging dan makanan laut menyediakan sumber makanan besi terbaik. Sumber zat besi lainnya termasuk telur, produk susu dan berbagai jenis tanaman termasuk kacang-kacangan, kacang polong dan sayuran berdaun hijau.

Defisiensi besi terjadi setiap kali asupan zat besi tidak sesuai dengan kebutuhan tubuh atau jika tubuh kehilangan zat besi. Pertumbuhan anak atau kehamilan membutuhkan peningkatan suplai zat besi, sementara pendarahan atau haid yang berlebihan menyebabkan meningkatnya kehilangan zat besi, keduanya mengakibatkan penipisan toko besi. Gejala kekurangan sebagian besar terkait dengan anemia dan penurunan pengiriman oksigen ke jaringan tubuh, seperti yang dibahas oleh American Society of Hematology. Gejalanya meliputi kelelahan, kelemahan, pucat, sesak napas dengan tenaga, detak jantung cepat, kuku rapuh, rambut rontok dan ngidam untuk es atau kotoran.

Diagnosis Kekurangan Besi

Jumlah darah lengkap biasanya merupakan salah satu tes pertama yang dilakukan dalam mendiagnosis kekurangan zat besi. Penurunan tingkat hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang bertanggung jawab untuk transportasi oksigen, dan lebih kecil dari sel darah merah normal adalah karakteristik anemia mikrositik yang sepenuhnya berkembang, yang umumnya diamati dengan defisiensi besi, sesuai dengan "Diagnosis Klinis dan Manajemen dengan Metode Laboratorium. "Tes darah tambahan menunjukkan kadar zat besi rendah, feritin rendah dan peningkatan kapasitas pengikat besi total.

Perubahan Jumlah Darah Lain

Anemia adalah temuan yang paling umum mengenai jumlah darah lengkap dalam kekurangan zat besi, namun seiring dengan perkembangan defisiensi, perubahan lainnya dapat muncul. Jumlah sel putih, mewakili sel yang melindungi tubuh dari infeksi, biasanya normal atau sedikit rendah. Trombosit, yang bertanggung jawab untuk membantu pembekuan darah, dapat meningkat pada awalnya dengan defisiensi zat besi, namun seringkali menurun karena anemia menjadi lebih parah. Perubahan sel darah merah juga menjadi lebih jelas bila dilihat di bawah mikroskop, dengan variasi ukuran, warna dan bentuk yang lebih besar dari biasanya.

Pengobatan

Kekurangan zat besi dapat diobati dengan meningkatkan zat besi dalam makanan atau mengonsumsi suplemen, tergantung pada tingkat keparahan kekurangannya. Penyebab kekurangan zat besi juga perlu ditentukan, terutama pada orang tua atau saat pendarahan yang tidak dapat dijelaskan ada. Menurut MedlinePlus, anemia harus benar-benar sembuh setelah dua bulan menjalani terapi zat besi, walaupun suplemen dapat dilanjutkan hingga satu tahun untuk membangun kembali toko besi di dalam tubuh.