Berapa Banyak Kalori dalam Biji Madu?
Daftar Isi:
Terbuat dari adonan beragi dengan ragi dan digulung menjadi kumparan, roti madu digoreng lalu dilapisi dengan lapisan gula putih bergula. Tingginya kalori, roti madu mengandung sejumlah besar karbohidrat dan lemak.
Video of the Day
Komponen
Database Nutrisi U. S. menunjukkan bahwa satu roti madu besar, sekitar 4. 5 kali 3. 5 inci, berat 78 g. Karbohidrat membentuk 40 g, sedangkan lemak berkontribusi 15 g, dan protein memberikan 5 g. Sisanya terdiri dari materi yang tidak bisa dicerna, nutrisi dan air lainnya.
Nilai Kalori
USDA juga menunjukkan bahwa ada 311 kalori dalam roti madu besar. Dari jumlah tersebut, karbohidrat menyediakan 158 kalori, lemak menghasilkan 134 kalori dan protein berkontribusi 19 kalori.
Total Caloric Intake
Susu madu besar bisa berfungsi sekitar 16 persen dari asupan kalori yang rata-rata dibutuhkan setiap hari. Persentase ini didasarkan pada diet harian sebesar 2.000 kalori.
