Rumah Kehidupan Berapa Banyak Kalori di Bar Hershey?

Berapa Banyak Kalori di Bar Hershey?

Daftar Isi:

Anonim

Resep untuk coklat susu asli Hershey's Bar telah ada sejak tahun 1900. Sejak saat itu, Hershey's telah memperluas garis coklatnya untuk memasukkan enam rasa. Kalori di setiap bumbu sedikit berbeda, tapi rata-rata, coklat Hershey mengandung sekitar 200 kalori.

Video of the Day

Kalori

Ukuran porsi adalah satu batang. Bergantung pada rasa, satu bar sama dengan 41 g atau 43 g. Kalori di setiap bar berkisar antara 180 sampai 220. Bilah Coklat Susu standar memiliki 210 kalori. Bilah Gelap Khusus dan Ekstra Krim mengandung jumlah kalori paling sedikit masing-masing 180 ekor, dan Cookie 'n' Cream memiliki kalori paling banyak, yaitu 220.

Setiap batang coklat Hershey berisi 6 g sampai 8 g lemak jenuh, tergantung pada rasanya. Ini adalah 30 sampai 40 persen dari nilai harian yang direkomendasikan yang ditetapkan oleh U. S. Departemen Pertanian. Cokelat Hershey juga memiliki 18 g sampai 24 g gula. USDA tidak memberikan rekomendasi gula setiap hari, walaupun agensi tersebut menyarankan untuk meminimalkan jumlah gula tambahan dalam makanan Anda. Ini termasuk sirup jagung fruktosa tinggi, maltosa, sirup jagung dan dekstrosa.

Nutrisi

Cokelat tidak benar-benar dimaksudkan untuk menjadi makanan kesehatan, meski mengandung nutrisi yang baik untuk Anda. Varietas Madu Khusus Hershey mengandung 10 persen nilai besi yang direkomendasikan setiap hari. Cokelat hitam juga memiliki khasiat antioksidan. Klinik Cleveland menyarankan untuk memilih cokelat hitam dari susu coklat.