Berapa Banyak Kalori Ada di Teater Bioskop Popcorn Tanpa Mentega?
Daftar Isi:
Bioskop film terkenal karena menyajikan popcorn yang mahal dengan porsi yang sangat besar. Sementara jumlah kalori dalam ember popcorn dari berbagai bioskop berbeda-beda dalam hitungan kalori, jumlah kalori standar dalam 1 cangkir popcorn yang muncul dari minyak tanpa mentega adalah 55, menurut U. S. Departemen Pertanian. Sebuah analisis ilmiah dari tiga merek bioskop popcorn menemukan bahwa semuanya jatuh dalam 10 kalori dengan standar USDA.
Video of the Day
Sizing Up the Servings
Menurut penelitian dari Pusat Ilmu Pengetahuan untuk Kepentingan Umum, jumlah kalori dari popcorn di tiga bioskop berbeda serupa, di 60. 91, 61. 67 dan 52. 5 kalori per cangkir. Popcorn berkalori rendah berasal dari perusahaan yang menggunakan minyak canola nonhidrogenasi untuk menghasilkan jagung, sedangkan dua merek lainnya menggunakan minyak kelapa. Tapi ukuran penyajian untuk bioskop ini sangat bervariasi, antara 6 sampai 11 cangkir untuk kecil dan 16 sampai 20 cangkir untuk ukuran besar. Porsi terkecil yang tersedia menawarkan 370 kalori, dan porsi 20 cangkir berisi 1, 200 kalori. Saat mengkonsumsi popcorn bioskop, perhatikan berapa popcorn yang ada di dalam wadah yang Anda pesan dan rencanakan untuk dibagikan dengan teman agar tidak mengkonsumsi kalori dan lemak yang tidak perlu.
