Fricker Panduan Nutrisi
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Jenis
- Menu di Fricker's berisi beberapa pilihan untuk mempersonalisasi makanan Anda. Lebih dari 10 saus, mulai dari yang ringan sampai yang panas, bisa ditambahkan ke sayap ayam. Seledri, saus peternakan, saus keju bleu atau sisi saus sayap bisa ditambahkan ke sayap ayam. Sandwich dapat menampilkan selada, tomat, mayones, mustard, bawang dan acar berdasarkan permintaan.
- Kandungan kalori dalam makanan Fricker bergantung pada bahan, item sampingan, ukuran sajian dan metode memasak. Misalnya, quesadilla ayam bakar dibuat dengan potongan ayam dengan saus pilihan Anda, dua tortilla dan sisi ranch atau saus keju bleu. Satu porsi 8 porsi quesadilla mengandung 850 kalori, sedangkan bungkus ayam panggang yang dibuat dengan hanya satu tortilla mengandung 600 kalori. Satu porsi sayap ayam sedang mengandung 288 kalori, dengan mayoritas kalori dari protein.
- Sebagian besar pilihan menu akan mengandung keseimbangan karbohidrat, lemak dan protein. Kandungan lemak tambahan bisa berasal dari saus dan dressing, sedangkan karbohidrat bisa berasal dari roti dan breading. Medium "telanjang", atau tidak ada breading, sayap ayam, misalnya mengandung 40 g protein per porsi bersama dengan 12. 5 g lemak dan hanya 3. 5 g karbohidrat. Bungkus ayam bakar, bagaimanapun, mengandung 68 g karbohidrat, 54 g protein dan 14 g lemak sebagai akibat tortilla, ayam, keju dan sausnya. Pertimbangan
Didirikan pada tahun 1985 oleh dua saudara laki-laki di Dayton, Ohio, Fricker's dibangun dengan semboyan" Restoran dan bar yang relatif lengkap. "Motto ini menjengkelkan dengan berbagai makanan Fricker dan suasana yang menyenangkan yang menggabungkan olahraga dan semangat. Panduan nutrisi Fricker bervariasi sesuai dengan ukuran porsi, bahan dan metode memasak.
Video of the Day
Jenis
Menu di Fricker's berisi beberapa pilihan untuk mempersonalisasi makanan Anda. Lebih dari 10 saus, mulai dari yang ringan sampai yang panas, bisa ditambahkan ke sayap ayam. Seledri, saus peternakan, saus keju bleu atau sisi saus sayap bisa ditambahkan ke sayap ayam. Sandwich dapat menampilkan selada, tomat, mayones, mustard, bawang dan acar berdasarkan permintaan.
Kandungan kalori dalam makanan Fricker bergantung pada bahan, item sampingan, ukuran sajian dan metode memasak. Misalnya, quesadilla ayam bakar dibuat dengan potongan ayam dengan saus pilihan Anda, dua tortilla dan sisi ranch atau saus keju bleu. Satu porsi 8 porsi quesadilla mengandung 850 kalori, sedangkan bungkus ayam panggang yang dibuat dengan hanya satu tortilla mengandung 600 kalori. Satu porsi sayap ayam sedang mengandung 288 kalori, dengan mayoritas kalori dari protein.
Nutrisi
Sebagian besar pilihan menu akan mengandung keseimbangan karbohidrat, lemak dan protein. Kandungan lemak tambahan bisa berasal dari saus dan dressing, sedangkan karbohidrat bisa berasal dari roti dan breading. Medium "telanjang", atau tidak ada breading, sayap ayam, misalnya mengandung 40 g protein per porsi bersama dengan 12. 5 g lemak dan hanya 3. 5 g karbohidrat. Bungkus ayam bakar, bagaimanapun, mengandung 68 g karbohidrat, 54 g protein dan 14 g lemak sebagai akibat tortilla, ayam, keju dan sausnya. Pertimbangan
Anda memiliki beberapa pilihan menu untuk mengurangi kandungan kalori secara keseluruhan atau mengurangi karbohidrat dan lemak. Memesan saus dan dressing di samping dapat mengurangi lemak dan kalori secara signifikan, sementara memesan barang dari bagian "bunless" pada menu dapat mengurangi jumlah karbohidrat.
