Teka-teki dan Diet Wajah

Menurut Medline Plus, tisu wajah didefinisikan sebagai "kejang berulang-ulang, sering melibatkan mata dan otot wajah." Suara umum berkedip mata, meringis, keriput hidung, menyipitkan mata, membersihkan tenggorokan, gerutuan dan kedutan mulut. Mereka kebanyakan terjadi pada anak-anak, namun beberapa kasus mungkin berlangsung sampai dewasa. Penyebabnya tidak diketahui. Tics mempengaruhi anak laki-laki tiga sampai empat kali lebih sering daripada anak perempuan. Ada minat yang tumbuh dalam perubahan pola makan dan suplemen yang membantu mengurangi risiko, dan dalam beberapa kasus, melenyapkan semuanya bersama-sama.

Video of the Day

History

Dalam bukunya "An Extraordinary Power to Heal," psikiater dan ahli gizi, Bruce Semon MD dan Ph D., perawatan untuk gangguan tic secara historis telah melalui "berat" obat-obatan, seperti anti-psikotik, antidepresan dan relaksan otot. Dr. Semon mengaitkan gangguan tic, dan banyak gangguan terkait otak lainnya, ke ragi usus, Candida. Dia telah sukses dengan merawat tic dengan nystatin, yang membunuh ragi di usus, bersama dengan diet khusus yang menghilangkan makanan fermentasi seperti alkohol, coklat, acar dan keju tua.

Signifikansi

Dr. Semon lebih jauh menjelaskan alasannya untuk rejimen ini dengan menyatakan bahwa "Ragi membuat bahan kimia yang memperlambat dan mengganggu fungsi otak." Ragi menghasilkan zat beracun seperti aseton dan alkohol. Ini bertindak sebagai "obat penenang kimia" dan mereka ditemukan dalam makanan sehari-hari, kata Dr. Semon. Cuka memiliki zat kimia, etil asetat, yang bersifat obat penenang, dan malt mengandung bahan kimia yang disebut pyrazines, yang memperlambat otak. Ini bisa membunuh bakteri tapi memberi makan ragi. Eliminasi makanan dan nistatin ini harus bekerja sama menjadi yang paling efektif.

Rekomendasi

Karena gangguan transient tic berumur pendek dan cukup umum di masa kecil - sebanyak 25 persen dari semua anak, pada suatu waktu dalam kehidupan mereka - sains telah melihat banyak faktor lingkungan yang berbeda. National Institutes of Health, atau NIH, melaporkan bahwa otot berkedut mungkin sangat terkait dengan defisiensi magnesium. NIH merekomendasikan jumlah harian berikut ini: 130 mg untuk anak-anak 4 sampai 8 tahun; 240 mg untuk usia 9 sampai 13; dan 410 mg untuk anak laki-laki 14 sampai 18 tahun. NIH mengidentifikasi magnesium sangat penting untuk kontraksi / relaksasi otot, produksi dan pengangkutan energi dan produksi protein.

Magnesium

Makanan tinggi magnesium meliputi buah dan sayuran seperti pisang, alpukat dan aprikot kering. Biji dan kacang-kacangan tinggi, seperti kacang-kacangan, kacang polong dan kedelai. Biji-bijian utuh dan beras merah harus disertakan dalam diet magnesium yang tinggi. Alasan paling umum untuk kekurangan magnesium termasuk penggunaan alkohol, kelainan malabsorpsi, pembedahan, luka bakar dan kekurangan kalsium.

Manfaat

"Encyclopedia of Mental Disorders" melaporkan bahwa tics dapat menyebabkan kecemasan dan penarikan diri, kelelahan dan rasa malu. Sumber ini juga mengatakan bahwa tics sering dikombinasikan dengan gangguan obsesif kompulsif, OCD, dan attention-deficit disorder, ADD. Untuk membantu semua kondisi ini, dianjurkan untuk tetap berpegang pada makanan organik, hindari pestisida, gunakan antioksidan, tambahkan asam folat dan vitamin B dan untuk menghilangkan kafein, pemanis buatan, warna dan pewarna.

Distinction

Bagi banyak orang, ini terkait dengan Tourette's Syndrome. Tidak seperti teka-teki wajah sementara, Gilles de la Tourette's Syndrome adalah gangguan motorik kronis, sangat jarang dan disfungsi otak yang benar-benar terpisah. Tics yang terlibat dalam Tourette tidak hanya di wajah, tapi sering termasuk bahu mengangkat bahu, menggigit bibir, berulang atau obsesif menyentuh, kepala berputar, menendang dan melompat.