Mulut kering di Malam Hari Saat Tidur

Bagian dalam mulut Anda dilapisi dengan tiga pasang kelenjar ludah - kelenjar sublingual, submandibular dan parotid. Ada juga ratusan kecil yang terselip di bawah lapisan mulut Anda, yang membuat semua semakin membingungkan jika Anda sering terbangun dengan mulut yang sangat kering. Sebagian alasannya adalah Anda tidak menghasilkan air liur saat Anda sedang tidur, namun faktor lainnya juga berkontribusi pada mulut kering di pagi hari. Untungnya, penyebab mulut kering bisa mudah ditangkal.

Video of the Day

Fungsi

Air liur di mulut Anda membuat lidah Anda lembab dan lincah sehingga Anda bisa membentuk kata-kata, dan juga menghabisi makanan, sehingga lebih mudah untuk ditelan. Tiga liter atau lebih air liur yang Anda hasilkan setiap hari mengandung sifat antibakteri yang mencegah infeksi. Ini juga membantu melindungi enamel gigi Anda dari makanan asam dan bantuan dalam memecah makanan bertepung sehingga Anda bisa mencernanya.

Mendengkur

Mulut kering, atau xerostomia, bisa disebabkan oleh mendengkur. Dengkuran teratur yang tidak disebabkan oleh sleep apnea disebabkan oleh penyumbatan pada jalan nafas bagian atas, yang menyebabkan Anda membuka mulut. Karena Anda tidak menghasilkan air liur saat Anda sedang tidur, udara bergerak masuk dan keluar saat Anda mendengkur mengeringkan selaput lendir yang melapisi bagian dalam mulut Anda. Membilas mulut atau air minum saat bangun tidur akan meringankan mulut kering yang disebabkan oleh mendengkur.

Sleep apnea

Sleep apnea menyebabkan Anda berhenti bernapas dalam waktu singkat saat Anda sedang tidur. Pada tipe yang paling umum, apnea tidur obstruktif, otot tenggorokan Anda sangat rileks sehingga jalan napas Anda terhambat. Tipe sleep apnea yang lebih serius, apnea tidur sentral, terjadi saat sinyal yang keluar dari otak ke alat pernapasan Anda tidak benar. Beberapa orang memiliki tipe ketiga, disebut sleep apnea kompleks, yang merupakan kombinasi dari dua yang pertama. Dalam semua kasus, salah satu gejalanya adalah mulut kering. Apnea tidur yang besar dan kompleks adalah kondisi serius yang dapat didiagnosis melalui tes, jadi jika Anda terbangun dengan mulut kering dan sakit tenggorokan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Penyebab Farmasi

Obat tertentu juga bisa menyebabkan mulut kering, baik di malam hari maupun siang hari. Obat batuk dan flu tanpa resep, obat flu, dekongestan dan antihistamin dapat menyebabkan mulut kering. Resep analgesik dan obat-obatan yang mengobati mual, depresi dan kecemasan mengandung bahan yang bisa menyebabkan kekeringan. Radiasi dan kemoterapi untuk kanker juga bisa membuat mulut Anda kering.

Penyebab Fisik

Ada beberapa penyebab mulut kering pada malam hari yang murni bersifat fisik. Penuaan bisa memperlambat produksi air liur, seperti halnya kanker tertentu. Salah satu gejala pertama diabetes dan Sjogren's Syndrome adalah mulut kering, dan kerusakan saraf juga dapat menyebabkan kondisi ini.

Perawatan dan Pengobatan

Tidak mungkin mengobati atau menyembuhkan mulut kering di malam hari sampai Anda tahu penyebabnya. Kecuali Anda benar-benar yakin bahwa penyebabnya adalah mendengkur, obat jangka pendek atau hanya tidur dengan mulut terbuka, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.