Suplemen diet untuk membantu pengobatan Malabsorpsi
Daftar Isi:
Jika Anda mengalami malabsorpsi, usus Anda tidak menyerap nutrisi dengan benar seperti vitamin dan mineral, lemak, protein atau karbohidrat. Banyak kondisi medis dan penyakit yang berbeda dapat menyebabkan malabsorpsi, biasanya penyakit yang mempengaruhi sistem gastrointestinal Anda. Anda mungkin mendapat manfaat dari mengkonsumsi suplemen diet tertentu jika Anda mengalami malabsorpsi. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen apapun untuk membahas dosis dan potensi efek samping yang tepat.
Pencegahan / Larutan
Kondisi malabsorpsi dapat mencegah usus Anda menyerap nutrisi dari makanan yang Anda makan, jadi dengan mengonsumsi suplemen seringkali dapat membantu mencegah atau mengobati kekurangan. Jika Anda menderita penyakit Crohn, yang merupakan jenis penyakit radang usus kronis, Anda mungkin perlu mengkonsumsi suplemen seng, kalsium dan vitamin D, menurut University of Maryland Medical Center. Jika Anda mengembangkan kekurangan spesifik karena gangguan usus yang disebut penyakit celiac, Anda bisa mendapatkan keuntungan dari mengonsumsi suplemen vitamin A, D dan K, kalsium, zat besi, asam folat, magnesium, dan seng, catat Sistem Kesehatan Universitas Michigan. Sebagai alternatif, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda meminum suplemen multivitamin-mineral. Jika Anda memiliki penyakit Whipple atau infeksi bakteri serupa yang menyebabkan malabsorpsi, Anda mungkin perlu mengkonsumsi suplemen kalsium, vitamin D, asam folat, zat besi dan magnesium, menurut MayoClinic. com. Tanyakan kepada dokter Anda tentang suplemen diet apa yang mungkin Anda butuhkan sebelum Anda mulai meminumnya.
Suplemen Lain
Selain suplemen makanan yang dapat membantu memperbaiki kekurangan nutrisi yang disebabkan oleh malabsorbsi, suplemen alami tertentu dapat membantu. Misalnya, suplementasi dengan asam lemak omega-3 seperti yang ada dalam kapsul minyak ikan, probiotik seperti Saccharomyces boulardi, glutamine atau N-acetyl glucosamine juga dapat membantu mengatasi gejala yang terkait dengan penyakit Crohn, kata University of Maryland Medical Center.Orang yang menderita penyakit celiac dan mengalami depresi persisten mungkin mendapat manfaat dari mengkonsumsi vitamin B6 ekstra, menurut University of Michigan Health System. Juga, orang dengan penyakit celiac mungkin memerlukan suplemen enzim lipase dan pankreas, karena mereka seringkali tidak menghasilkan cukup enzim pencernaan dari pankreas. Suplemen herbal seperti boswellia, marshmallow, kunyit, cakar kucing dan elm licin mungkin menawarkan tindakan anti-inflamasi atau menenangkan pada usus Anda yang dapat memperbaiki gejala Anda jika Anda memiliki penyakit radang usus. Namun, tidak ada penelitian medis yang meyakinkan yang membuktikan bahwa suplemen ini dapat mengobati malabsorpsi atau penyakit terkait secara efektif. Pertimbangan
Perlu diingat bahwa perubahan pola makan dan gaya hidup lainnya juga dapat membantu dalam mengobati kondisi medis yang mendasari malabsorpsi. Misalnya, menghindari konsumsi alkohol berlebihan dan penggunaan obat pencahar dapat membantu mendukung pencernaan dan penyerapan nutrisi yang tepat, kata University of Pittsburgh Medical Center. Jika Anda memiliki kondisi malabsorpsi, Anda harus minum hanya air kemasan dan hanya mengkonsumsi makanan yang dimasak saat bepergian. Orang dengan penyakit Crohn yang parah terkadang perlu mengikuti diet unsur, yang merupakan jenis diet cair yang mudah dicerna, catat University of Maryland Medical Center. Berhenti merokok, mengurangi stres dan berolahraga secara teratur, semuanya dapat membantu mengurangi gejala penyakit Crohn Anda. Diet bebas gluten sering direkomendasikan untuk orang dengan penyakit celiac, menurut University of Michigan Health System.Peringatan
Diskusikan perubahan diet atau gaya hidup apapun, termasuk penggunaan suplemen makanan, dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelumnya. Perlu diingat bahwa orang-orang dengan penyakit akibat malabsorpsi seringkali memerlukan bantuan ahli diet terdaftar untuk memastikan bahwa mereka mendapatkan nutrisi yang memadai. Anda sebaiknya tidak mengkonsumsi suplemen herbal atau suplemen alami sebelum berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Bahkan suplemen vitamin dan mineral dapat menyebabkan efek samping, interaksi obat-obatan dan bahaya kesehatan lainnya.
