Kalori di Margarita Pizza
Daftar Isi:
- Video Hari
- Kalori
- Ada sekitar 12 sampai 13 gram lemak di setiap porsi pizza Margarita. Satu irisan juga bisa mengandung natrium 500 sampai 600 miligram. Ingatlah bahwa American Heart Association merekomendasikan untuk membatasi asupan sodium Anda menjadi 1, 500 miligram per hari.
- Menambahkan topping ke pizza Margarita Anda akan meningkatkan kalori. Namun, jika Anda ingin menambahkan topping dan menjaga agar kalori tetap rendah, coba tambahkan topping ringan seperti bawang merah, bayam, jamur brokoli dan brokoli yang dikukus.
Bahan dalam pizza Margarita biasanya mencakup minyak zaitun, keju mozzarella, tomat dan kemangi. Sementara hidangan Italia ini bisa memuaskan selera Anda, mungkin ini tidak sesuai dengan diet Anda. Namun, jika Anda membuat sendiri, menggunakan keju rendah lemak dan membuat kerak tipis bisa berarti pizza yang lebih ramah pola makan.
