Kalori di burger keju Bacon
Daftar Isi:
- Video of the Day
- Kalori
- Banyak kalori dalam burger keju bacon berasal dari protein dan karbohidrat. Institute of Medicine merekomendasikan makan 130 g karbohidrat dan 46 sampai 56 g protein setiap hari. Satu cheeseburger bacon menyediakan 31 g karbohidrat, atau 24 persen dari jumlah yang disarankan, dan 46 g protein - ini memenuhi atau hampir memenuhi kebutuhan sehari-hari Anda.
- Sebuah cheeseburger bacon tinggi lemak, yang dapat membuat Anda berisiko mengalami obesitas. Burger ini mengandung 56 g lemak, yang menyumbang 72 persen sampai 127 persen dari jumlah harian yang direkomendasikan seperti yang dilaporkan oleh MayoClinic. com. Melepaskan keju dan daging dapat mengurangi lemak.
Sebuah burger keju bacon, biasanya dibuat dengan patner hamburger, sepotong keju dan dua atau tiga iris daging asap pada hamburger roll, berfungsi sebagai makanan lezat. Kalori di cheeseburger bacon dapat membantu Anda memenuhi kebutuhan energi Anda.
Video of the Day
Kalori
Kalori di burger keju bacon, biasanya dibuat dengan 6-oz. hamburger patty, mengandung 783 kalori, menurut MyFitnessPal. Ini menyumbang sekitar 40 persen kalori yang harus Anda makan dalam sehari saat mengikuti diet 2.000 kalori. Untuk mengurangi kalori dan tidak makan berlebihan, Anda bisa mempertimbangkan untuk mengeluarkan daging asap dan keju atau makan porsi yang lebih kecil.
