Wanita Terkuat di Hollywood Bersumpah demi Latihan Ini

"Ini salah satu gerakan yang lebih tepat untukmu," kata Walsh pada Self, mencatat bahwa masalah punggung Stone telah menghilang sejak dia mulai angkat berat. "Anda akan membakar banyak kalori, otot-otot bekerja secara seimbang, Anda memperkuat pola gerakan yang tepat, itu akan mengubah cara tubuh bekerja sehingga segala sesuatu yang Anda lakukan Anda dapatkan lebih banyak dari."

Dan kalau-kalau ada pertanyaan tentang seberapa keras Stone mendorong dirinya sendiri …

Berolahraga seperti binatang buas melelahkan.

Stone bukan satu-satunya klien Walsh yang telah melihat hasil besar dengan mengangkat mati. Ashley Greene dan Irina Shayk (lihat di bawah) juga tetap di feed Instagram pelatih, juga, di antara beberapa daftar-A bernada sempurna lainnya.