You Are What You Eat: Inilah Cara Cepat Diet Anda Mempengaruhi Wajah Anda
“Jika Anda memiliki sensitivitas gluten yang tidak terdeteksi, itu bisa membuat wajah Anda bengkak karena respons peradangannya. Ini akan muncul dalam dua jam. Obatnya adalah minum jus hijau yang dibuat dengan mentimun dan peterseli, karena keduanya bertindak sebagai diuretik dan membantu membersihkan puing-puing radang dari tubuh."
“Produk susu dapat membuat kulit Anda pecah karena mengubah cara testosteron dan estrogen diatur dalam tubuh. Ini akan muncul pada hari berikutnya. Satu-satunya waktu kulit saya pecah adalah setelah saya makan yogurt! Tidak banyak yang bisa Anda lakukan, kecuali menunggu dan menjaga pola makan Anda sangat ringan."
“Makanan goreng, termasuk 10 kentang goreng yang kamu curi dari piring temanmu, akan muncul di wajahmu - kulitmu akan terlihat pucat dan berminyak. Makanan goreng mengubah struktur membran sel, membuatnya lebih sulit bagi sel-sel kulit untuk menghilangkan limbahnya. Itu akan muncul sekitar 12 jam setelah Anda mengkonsumsinya. Minum tonik kunyit untuk membantu mengembalikan kejernihan kulit. ”
“Jika Anda membutuhkan makanan penutup setiap malam sebagai angin kencang untuk hari Anda, berhati-hatilah, Anda akan melihatnya sekitar enam hingga delapan jam. Konsumsi gula secara teratur memecah kolagen dan elastin, menyebabkan gagak kaki dan garis-garis halus. Puaskan hasrat manis Anda dengan kombucha, seperti Health Aid Pink Lady Apple ($ 8). Kombucha mengandung probiotik, yang membantu memulihkan mikrobioma untuk kulit yang lebih muda."
“Satu koktail terlalu banyak dan kamu akan tahu itu. Kulitnya merah, kering, dan bernoda. Ini dapat terjadi hampir dengan segera, jika Anda rentan terhadap kemerahan, atau pada pagi berikutnya. Hidrasi dengan air kelapa atau jus hijau yang dibuat dengan mentimun, adas, dan daun ketumbar. Minumlah secara konsisten sepanjang hari untuk mengembalikan oksigen ke kulit."
Sekarang Anda tahu seberapa cepat makanan favorit Anda (dan minuman) dapat mempengaruhi kulit Anda, temukan empat cara untuk meratakan perut Anda tanpa mengubah apa yang Anda makan.
