Harap Tidak: Studi Mengatakan Makan Kentang Goreng Dua Kali Seminggu Bisa Membunuh Anda Secara Harafiah

Tidak dapat disangkal sifat adiktif dari gula, lemak, dan garam - tetapi dari semua makanan sampah (enak) jahat di dunia, ilmu pengetahuan mengatakan bahwa makanan favorit kita mungkin yang paling mematikan. (Tidak membuatmu takut atau apa pun.)

Minggu ini, Bustle melaporkan sebuah studi baru yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition, mengaitkan konsumsi kentang goreng yang sering dengan peningkatan risiko kematian. Dilakukan selama delapan tahun, penelitian ini menganalisis diet dari 4440 peserta Amerika Utara, usia 45 hingga 79 (236 di antaranya meninggal di beberapa titik selama periode delapan tahun). Dari data mereka, para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengkonsumsi kentang goreng dua kali seminggu atau lebih (itu berarti kentang goreng, tater tots, kentang goreng, kentang goreng, dll.) Lebih dari dua kali lipat risiko kematian mereka dibandingkan dengan mereka yang tidak. penggemar kentang goreng.

Tentu saja, makan banyak kentang tidak memberi Anda hukuman mati otomatis. Terus gulir untuk mempelajari lebih lanjut tentang studi yang sangat disayangkan ini (tetapi tidak sepenuhnya dikutuk).