Mantan CEO Bankir ini Memutar Haircare Berbagi Sehari dalam Hidupnya

6:30 pagi. Saya biasanya bangun pada saat ini. Salah satu hal pertama yang saya suka lakukan adalah meditasi 15 menit. Saya masuk ke posisi tradisional di atas permadani berbulu di tempat tidur saya dan duduk dengan gaya India. Ketika saya bermeditasi, saya mengatur hari saya untuk produktivitas dan energi positif. Itu benar-benar mempengaruhi pandangan saya pada hari itu. Saya melakukan ini untuk menenangkan pikiran dan pikiran saya dan merenungkan hal-hal yang saya inginkan dan saya syukuri. Itu membantu saya mengenali dan menghormati hal-hal besar yang saya miliki dalam hidup saya. Ini juga memungkinkan saya untuk mengeluarkan ke alam semesta hal-hal yang saya inginkan.

Ini adalah sesuatu yang belum pernah saya lakukan sebelumnya. Tapi saya membaca buku yang disebut Gabrielle Bernstein Semesta Memiliki Punggung Anda: Ubah Ketakutan Menjadi Iman. Salah satu hal yang dia bicarakan banyak adalah menempatkan ke alam semesta apa yang ingin Anda capai. Dan jika Anda benar-benar bermeditasi dan mengambil langkah-langkah untuk mencapainya, itu akan terwujud. Ini adalah sesuatu yang saya benar-benar percaya.

7 pagi Saya orang mandi pagi. Saya memiliki rutinitas yang sangat sederhana. Terkadang, saya menggunakan sampo kami sebagai pembersih tubuh. Saya tahu itu terdengar gila, tetapi surfaktan di sampo kami sangat lembut. Saya sangat suka menggunakan Shampo Teh Hijau Briogeo Be Gentle Be Kind ($ 24) sebagai pencuci tubuh. Saya suka mengurangi kekacauan di kamar mandi saya dan meminimalkan jumlah barang di kamar mandi saya. Jadi menggunakan sampo itu sebagai pembersih tubuh jelas merupakan salah satu peretasan saya karena itu sangat lembut. Saya mencuci rambut dengan Briogeo's Superfoods Collection Be Gentle Be Kind Kale dan sampo Apple ($ 28) dan kondisioner ($ 28).

Saya menindaklanjuti dengan Semprotan Pengondisi Cuti Reparatif Susu Rosarco kami ($ 20) untuk membantu mencegah kusut. Saya selalu menutup ujung rambut saya dengan minyak karena saya biasanya mengeringkan rambut saya. Menyegel ujung saya memastikan saya tidak kehilangan banyak kelembaban selama proses blow-dry saya.

7:30 pagi. Saya selalu melembabkan kulit saya setelah mandi karena kulit saya cenderung sangat, sangat kering. Saya sudah menggunakan Josie Maran Whipped Argan Oil Body Butter ($ 35), yang saya sukai. Ini berjalan sangat baik karena tidak berminyak atau lengket dan menyerap dengan sangat baik. Saya memakai lebih banyak celana pendek dan rok akhir-akhir ini, jadi saya harus memastikan kaki dan kaki saya terhidrasi. Saya adalah penggemar berat perawatan kulit Mabuk Gajah. Saya cukup banyak menggunakan seluruh rejimen mereka. Pembersih terbaik yang saya temukan adalah Pembersih Susu Milky Glossier ($ 18).

Sebagai serum wajah pagi saya, saya menggunakan Serum C-Firm Day Mabuk Gajah ($ 80). Saya mencampurnya dengan beberapa tetes Minyak Drunk Elephant Marula ($ 72).

7:45 pagi Saya belum banyak memakai makeup akhir-akhir ini. Tapi saya menggunakan alis saya dengan bedak alis karena saya tidak bisa meninggalkan rumah tanpa mengenakannya. Lalu, saya menggunakan maskara Lash Slick Glossier ($ 16), yang sangat saya sukai. Saya memiliki Bite Beauty Agave Lip Balm ($ 18). Saya menggeseknya kemudian untuk melembabkan bibir saya. Kadang-kadang, saya dapat memberikan sedikit Ilia Tinted Lip Conditioner ($ 28) di Arabian Nights di atas untuk menambahkan sedikit warna ke bibir saya. Selama musim panas, saya tidak menggunakan foundation karena sangat lembab dan panas. Saya menyimpannya seringan mungkin.

Di kantor

8:30 pagi. Kantor kami secara resmi dimulai pukul 9 pagi, tetapi saya ingin masuk sekitar waktu ini untuk mengejar email. Ini membantu saya mengatur diri sebelum hari dimulai, yang sangat penting bagi saya. Setelah 9 pagi dimulai, saya cukup banyak dalam pertemuan back-to-back. Saya juga menghabiskan banyak waktu hari ini untuk wawancara. Jadi jadwalku tanpa henti hari ini.

9 pagi. Saya bukan orang sarapan berat. Saya memiliki segelas teh hijau 16 ons, yang membawa saya melalui makan siang. Rasanya seperti detoksifikasi hidrasi setiap pagi. Saya suka manfaat antioksidan teh hijau di pagi hari.

1 siang. Asisten saya, yang baru saya rekrut minggu lalu, memastikan bahwa saya makan siang setiap hari pada waktu yang tepat. Dia menjadi pengubah permainan. Terkadang, saya begitu sibuk sehingga saya lupa. Saya biasanya punya salad, smoothie, atau sandwich. Saya suka makan siang ringan karena jika saya makan terlalu banyak di siang hari, itu akan membuat saya merosot. Saya harus menjaga energi saya sepanjang hari, dan makan siang ringan membantu saya melakukannya.

3 sore Sebagian besar, saya terpaku di kantor saya sepanjang hari. Tetapi pada hari-hari ketika saya memiliki jadwal yang lebih ringan, saya suka berjalan-jalan ke Madison Square Park. Saya menemukan bangku, duduk di bawah sinar matahari, dan melakukan meditasi lima hingga 10 menit. Saya suka bisa berjalan kaki di siang hari dan menikmati sinar matahari. Ini sangat memberi energi.

Setelah bekerja

7:30 malam. Saya menuju acroyoga, yang saya terobsesi. Ini campuran akrobat dan yoga. Beberapa hari yang lalu, saya pergi ke Dumbo House, yang merupakan Brooklyn's Soho House, dan bertemu dengan teman-teman. Ini cara yang bagus untuk bersantai setelah hari yang panjang.

10 malam Saya pulang dan membuat sedikit gigitan jika saya belum makan. Saya benar-benar tidak ingin makan lebih dari jam 9 malam. karena itu benar-benar mempengaruhi perasaan saya pada hari berikutnya.

10:30 malam. Saya berinvestasi dalam Slip Silk Pillowcase ($ 85), yang sangat baik untuk kulit dan rambut saya. Saya nanas rambut saya ke bagian atas kepala saya. Ketika saya melakukan ini, akar saya memiliki volume ekstra di pagi hari. Saya tidak perlu membungkus rambut saya ketika saya tidur di atas sarung bantal sutra saya. Saya suka melakukan ini sebelum saya memulai rutinitas perawatan kulit saya. Di malam hari, saya menggunakan pembersih yang lebih intens untuk menghilangkan makeup saya. Saya suka Tata Harper's Regenerating Cleanser ($ 82). Ini benar-benar lembut tetapi melakukan pekerjaan yang baik untuk mengelupas kulit saya dan menghilangkan make up.

Lalu, saya menggunakan Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90), yang saya lapisan dengan Marula Oil-nya ($ 72).

10:45 malam Saya memeriksa beberapa email sebelum tidur. Saya mencoba untuk tidak. Saya tahu itu buruk, tapi itu sifat menjalankan perusahaan. Anda harus mengetahui apa yang terjadi. Saya membatasi ini hingga 10 menit.

11 malam Saya mencoba untuk tidur pada saat ini. Saya sama sekali tidak menonton TV, tetapi apa yang akan saya lakukan dengan waktu luang lainnya adalah menelepon teman untuk mengejar ketinggalan atau jurnal. Bagian dari konsep mewujudkan impian dan tujuan Anda adalah melalui penjurnalan. Saya juga suka melakukan meditasi 10 menit sebelum tidur karena itu membantu saya tidur lebih baik. Ini juga menenangkan pikiran saya dan merupakan transisi yang baik dari memeriksa email ke menuju tidur.

Total biaya produk yang digunakan Twine dalam sehari: $ 539.