Saya Mencoba 5 Perawatan untuk Mendapatkan Pantat Terbaik Yang Pernah Ada
Daftar Isi:
- 1. Cenderung Selulit
- 2. Belajar Kontur
- 3. Membangun Lebih Banyak Otot
- 4. Bintik Penargetan Masalah
- 5. Mendapatkan Facial
Seperti yang saya jelaskan secara rinci dalam bagian tentang fitur favorit saya, saya adalah penggemar punggung saya. Ini adalah aset yang membuat saya merasa percaya diri dalam pakaian pelukan pinggul, yang telah menjadi langkah yang sangat membantu dalam perjalanan (panjang) saya untuk mencintai tubuh saya dan menerima setiap kurva. Seperti yang diharapkan, itu tidak selalu terjadi. Tetapi setelah bertahun-tahun membenci, berjuang, dan diam-diam meracuni sosok saya, saya telah tumbuh menjadi seorang wanita yang dapat menangani jumlah yang lebih besar daripada sampel pada label jeans saya. Celana jeans yang terlihat cukup fantastis pada seorang gadis dengan pantat, mungkin saya tambahkan.
Jadi musim panas ini, saya memulai perjalanan untuk mengencangkan, nada, dan memamerkan pantat saya. Perayaan tubuh saya, lebih tepatnya. Saya meneliti perawatan, lotion, dan ramuan, dan saya mencoba yang terdengar paling menarik. Pada akhir tiga bulan, saya memberikan A + yang meyakinkan. Di bawah, saya memilih beberapa hal yang ingin saya tingkatkan.Teruslah membaca untuk mencari tahu semua yang saya lakukan untuk sampai ke sana dan perbaikan kecil yang membuat dunia berbeda.
1. Cenderung Selulit
Ahli bedah plastik Park Avenue Scott Wells menawarkan Cellulaze, perawatan yang bertujuan untuk memberikan solusi yang efektif dan permanen untuk selulit yang tidak diinginkan. Seperti yang mungkin Anda ketahui, selulit adalah lesung pipit dan ketidakteraturan yang tak terhindarkan berkembang di paha dan pantat sebagian besar wanita (tepatnya, 90%).
Selama konsultasi, Wells menjelaskan prosedur: "Selulit adalah perawatan fantastis yang dirancang untuk koreksi selulit berdasarkan anatomi penyebabnya. Melalui celah kecil di kulit, serat laser seukuran helai spaghetti dimasukkan ke area selulit. untuk membalikkan tiga penyebab: Pertama, energi laser digunakan untuk melelehkan beberapa lemak yang diperluas kemudian, selanjutnya, laser digunakan seperti gunting teknologi tinggi untuk memotong dan melepaskan pita berserat di bawah kulit. Akhirnya, dan yang paling penting, energi laser diarahkan langsung ke kulit untuk memanaskan kulit dengan aman ke suhu yang sangat spesifik, menghasilkan renovasi dan penguatan elastisitas kulit."
Di masa lalu, banyak metode untuk koreksi selulit telah dicoba, tetapi tidak ada yang mengatasi semua penyebabnya secara efektif atau permanen. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan anestesi lokal, sehingga tidak ada rasa tidak nyaman. Secara umum, hanya satu sesi yang diperlukan. Harganya bervariasi dari $ 3000 hingga lebih dari $ 5000, tergantung pada ukuran area yang dirawat dan jumlah area. Hasil memerlukan beberapa minggu hingga berbulan-bulan untuk berkembang, karena ini adalah restrukturisasi permanen kulit dan membutuhkan waktu bagi tubuh untuk membentuk kolagen baru."
Saya berdebat untuk mencobanya - mengapa tidak? Ini benar-benar aman dan hanya invasif minimal. Masalahnya, saya sangat mudah tersinggung. Seperti, "akan pingsan hanya berpikir tentang suntikan di kantor dokter" - tingkat mual. Jadi saya memutuskan untuk memikirkannya sebentar dan menggunakan pengobatan penghilang selulit sesama rekan editor sebagai gantinya.
Bahan ajaib dalam krim beraroma cepat yang meresap dengan nikmat ini (serius, ini adalah campuran karamel dan pistachio, dan saya merasakan keinginan untuk memakannya setiap kali saya gunakan) adalah guaraná - tanaman asli Amazon yang buahnya mengandung salah satu yang paling banyak mengandung bentuk kuat dari kafein di planet ini. Kafein sama dengan kulit yang lebih kencang dan halus. Produk ini juga termasuk pelembab mentega cupuaçu yang berat, açaí, dan minyak kelapa untuk pengalaman yang benar-benar melembabkan. Saya telah melihat perbedaan yang nyata dalam riak dan lesung sejak saya mulai menggunakannya hanya beberapa bulan yang lalu.
2. Belajar Kontur
Seperti yang saya sebutkan, saya suka tan spray yang bagus. Dan tidak ada cara yang lebih baik (atau lebih cepat) untuk meningkatkan kepercayaan diri selain perunggu berkilau dan sedikit kontur berikutnya. Pakar finishing St. Tropez, Sophie Evans, mengkontraksikan perut, lengan, kaki, dan bokong Anda di setiap sesi, dan hasilnya cukup luar biasa.
Setelah mantel penyamak kulit baru, Evans masuk dengan sikat udara yang lebih kecil untuk mendapatkan kontur yang tepat - dia menggelapkan kurva di bawah setiap pipi dan membentuk sisi kanan dan kiri. Pada akhirnya, pantatku terlihat terangkat dan membulat dengan baik, dan sisanya tampak lebih ramping. Anda dapat membuat DIY proses dengan spons riasan, atau kuas dan penyamak kulit sendiri favorit Anda. Saya menyukai Lotion Tubuh Sehari-hari St Tropez's Gradual in Medium / Dark ($ 15).
Dengan benar-benar nol aroma self-tan (pemecah kesepakatan, harus saya akui), lotion pelembab ini dapat diaplikasikan setiap hari untuk membangun warna bertahap, ciuman matahari di seluruh tubuh Anda. Tidak pernah lengket, dan selalu terlihat alami.
3. Membangun Lebih Banyak Otot
Karena saya bukan gym-goer yang paling rajin (baca: tidak pernah), saya pikir bijaksana untuk masuk ke squat. Sementara latihan yoga saya sangat membantu di departemen pengencangan, saya ingin mencoba sesuatu yang lebih tepat sasaran. Mike Alexander, seorang pelatih profesional yang berbasis di LA dan pemilik Madfit on Melrose, menjelaskan mengapa squat adalah cawan suci bagi seorang pantat yang hebat: "Squat bekerja sebagian besar otot di tubuh bagian bawah Anda - gerakan ekstensi lutut bekerja pada paha depan Anda (depan paha), dan ekstensi pinggul bekerja glutes Anda (pantat) dan paha belakang (belakang paha). " Sesuai instruksi kami dari bagian lain, saya memastikan untuk menjaga dada saya terangkat, tumit saya turun, dan tidak pernah jongkok dengan punggung bundar atau membiarkan kaki dan lutut saya menekuk ke luar.
Saya bahkan menambahkan berat untuk tantangan ekstra dengan Berat Tangan Sculpting Tubuh Neoprene ($ 25).
Setelah mengeluarkan hatiku setiap hari (dua kali sehari) sepanjang musim panas, aku pasti bisa membedakan nada dan definisi otot. Pantat saya terasa lebih kencang, duduk lebih tinggi, dan terlihat lebih bagus.
4. Bintik Penargetan Masalah
Kupikir aku belum siap untuk mengatasi selulit dengan dokter, aku tidak ragu untuk mengunjungi salah satu spa favoritku, Bliss, untuk mencoba jenis perawatan yang berbeda. Berjudul Fatgirlslim Treatment ($ 155), perawatan pengencangan tubuh yang saya pilih termasuk menyikat kering (untuk meningkatkan sirkulasi), aplikasi pengencangan minyak atsiri grapefruit, masker penargetan rumput laut dengan target yang sulit, bungkus yang dipanaskan (yang memunculkan suhu tubuh dan meningkatkan aliran darah), dan lipatan penargetan pinggang dengan Bliss's Love Handler ($ 36) diikuti oleh penerapan Fatgirlslim Skin Firming Cream spa yang paling populer ($ 36).
Dalam kasus saya, kami melakukan banyak penargetan bokong dan paha juga. Semuanya terasa seperti pijatan yang luar biasa, lengkap dengan aroma aromaterapi dan berton-ton lotion tubuh yang menggeliat. Perawatan ini membawa darah beroksigen segar ke seluruh tubuh Anda untuk membantu mengeluarkan racun dan membuat kulit terlihat segar dan diremajakan, sementara itu mendistribusikan kembali air dan mengencangkan kulit Anda.
Penawaran yang berfungsi untuk meningkatkan warna dan tekstur kulit Anda berkat kafein enkapsulasi untuk pengiriman yang mudah, cepat, dan target. Yang terbaik dari semuanya, krim ini memiliki efek kumulatif dan yang terbaik dalam hubungannya dengan rejimen latihan Anda - jadi squat saya adalah sangat membantu.
5. Mendapatkan Facial
Perawatan terakhir - dan mungkin yang paling aneh - yang saya jadwalkan untuk diri sendiri adalah perawatan wajah. Ya, Anda membacanya dengan benar. Bahkan, yang saya dapatkan disebut "Tip Top Tush," sehingga humor tidak hilang pada saya. Dikembangkan oleh seorang ahli bedah plastik berbasis di New York yang sering melakukan pengangkatan pantat Brasil, Dr. Matthew Schulman, prosedurnya persis seperti kedengarannya: facial untuk bokong Anda.
Ini adalah perawatan khusus, sehingga masing-masing unik dan cenderung untuk masalah pribadi Anda, dan harganya berkisar antara $ 350 hingga $ 450. Sebelum kami mulai berbisnis, saya berbincang-bincang dengan ahli kecantikan tentang titik-titik kesulitan saya dan apa yang ingin saya capai dengan perawatan tersebut. Saya ingin menghaluskan tekstur kulit, bahkan warna kulit keseluruhan, dan nada bentuk.
Kami melakukan laser selulit cepat dan wajah-foto IPL yang dimaksudkan untuk membersihkan perubahan warna apa pun, diikuti dengan pengelupasan kulit kimia yang terkelupas. Butuh waktu kurang dari satu jam, dan, setelah itu saya cukup bersemangat ketika saya melihat hasilnya. Estetika meninggalkan ruangan untukku berpakaian, dan aku memandangi belakangku di cermin lebih lama daripada yang ingin aku akui. Itu entah bagaimana terlihat lebih muda -Apakah itu? Kulit halus, kenyal, dan sepenuhnya bahkan dalam nada.Rasanya sangat lembut, dan saya bahkan melihat perbedaan dalam kekencangan kulit di pantat saya dan di sepanjang paha saya.
Karena saya tidak akan bisa mendapatkan facial pantat sesering yang saya lakukan untuk facial rutin bulanan saya, saya telah menjaga hasilnya dengan TCA Multi Acid Body Peel dari Stacked Skincare ($ 175).
Pengelupasan kulit yang intens ini merangsang pergantian sel sambil mengelupaskan penumpukan kulit mati, melunakkan deposit keratin, dan memberantas bakteri penyebab jerawat.
Punya perawatan atau latihan favorit yang tidak saya coba? Beri tahu kami di komentar di bawah!
