Rahasia Felicity Jones untuk Tetap dalam Bentuk Adalah Meniru Seseorang Lain
Daftar Isi:
- Tentang bagaimana perspektifnya tentang kecantikan telah berubah dari usia 20-an menjadi 30-an:
- Tentang mengadaptasi rutinitas kebugarannya dengan pekerjaan sehari-harinya:
- Dan bagaimana dia tetap fit dari jam:
- Membuat dirinya minum air putih, karena sangat menyusahkan:
- Dan, akhirnya, dalam formula untuk dekompresi setelah hari yang menegangkan:
Felicity Jones sedikit ahli dalam seni transformasi. Itu sangat jelas ketika menyaksikan aktris ini dengan lompatan beralih dari peran ke peran yang berbeda, seperti memikat hati dan sangat bisa dipercaya seperti Jane Wilde Hawking dalam Teori Segalanya saat dia masuk Rogue One: A Star Wars Story sebagai Jyn Erso yang memberontak tanpa ampun. (Selanjutnya: Jones akan memainkan rekanan terhormat Mahkamah Agung Ruth Bader Ginsburg di Atas Dasar Seks, keluar akhir tahun ini.)
Tapi Jones tidak hanya memiliki fleksibilitas ini di set - dia menyambutnya dalam kehidupan sehari-hari. Awal tahun ini, Jones juga mengambil gelar duta merek terbaru Clé de Peau, sebuah langkah yang menggarisbawahi kecintaannya yang lama pada makeup sebagai sarana metamorfosis.
“Riasan adalah sesuatu yang membuat saya terpesona sejak saya masih remaja - terutama dengan pekerjaan dan [mengetahui] seberapa banyak riasan dapat mengubah karakter,” katanya ketika kami mengobrol di sebuah acara merek di The Beverly Hills Hotel awal bulan ini. “Mungkin ada perubahan yang sangat kecil ketika Anda bekerja sangat dekat dengan seorang penata rias yang dapat memiliki konsekuensi besar untuk karakter. Ini adalah sesuatu yang secara alami saya minati dalam hal pekerjaan saya - dan kemudian dalam hidup saya sendiri, saya sangat menyukai proses makeup dan aplikasi.
Ada sesuatu yang sangat meditatif dan artistik tentang hal itu."
Topik transformasi terus mendominasi pembicaraan kami, ketika Jones merenungkan bagaimana sikapnya telah berubah sejak memasuki usia 30-an dan mencatat bahwa pekerjaannya adalah hal terbaik yang pernah terjadi pada rutinitas kebugarannya. Dari latihan pergi ke rumah ke metode pilihannya untuk menghilangkan stres, temukan informasi terbaik di bawah ini.
Tentang bagaimana perspektifnya tentang kecantikan telah berubah dari usia 20-an menjadi 30-an:
“Aku pikir itu berevolusi dalam jumlah yang sangat besar, terutama dalam hal benar-benar merawat diri sendiri dan meluangkan lebih banyak waktu, dan bukan hanya semacam tidur dengan lensa kontakku yang masih ada. [Tertawa.] Jadi itu sebenarnya hanya tentang membayar sedikit lebih banyak perhatian dan sedikit lebih ramah pada diri sendiri. Tidak terlalu larut malam! ”
Tentang mengadaptasi rutinitas kebugarannya dengan pekerjaan sehari-harinya:
“Ketika saya sedang bersiap untuk sebuah peran, saya sangat disiplin. Saya banyak berolahraga. Saya benar-benar berhati-hati tentang apa yang saya makan. Saya sangat, sangat sehat karena stamina yang Anda butuhkan saat itu sangat kuat. Ini seperti menjadi penari - Anda harus benar-benar memastikan bahwa Anda berada dalam kondisi fisik puncak. Ini cukup operasi militer ketika saya sedang bersiap-siap untuk peran.
"Saya sering mengubah apa yang saya lakukan tergantung pada karakter yang saya mainkan. Saya ingin tubuh saya menjadi seperti tubuh mereka sebanyak mungkin. Saya akan beradaptasi. Untuk Nakal Satu Saya banyak bertinju. Saya melakukan banyak bobot intensitas tinggi. Dia harus benar-benar tangguh dan seseorang yang benar-benar bisa berjuang untuk dirinya sendiri. Tetapi bagi Ruth Bader Ginsburg, itu lebih tentang berlari. Jadi itu benar-benar berubah tergantung pada apa yang saya lakukan."
Dan bagaimana dia tetap fit dari jam:
“Saya pribadi lebih suka hal-hal seperti berenang dan berada di luar. Saya tidak terlalu suka pergi ke gym. Di rumah, saya akan melakukan campuran latihan saya sendiri. Saya memiliki beban yang sangat kecil, dan saya akan melakukan sedikit pilates, gerakan balet, yoga. Aku agak menebusnya saat aku pergi. Saya mendapatkan saran dari [pelatih] yang berbeda melalui pekerjaan, dan saya akan mengambil bagian yang berhasil. Saya agak menemukan sesuatu yang saya coba lakukan setiap hari atau setiap hari."
Membuat dirinya minum air putih, karena sangat menyusahkan:
“Agak merepotkan, jadi sedotan adalah saran terbaik karena Anda akhirnya minum lebih banyak. Anda terlihat seperti anak kecil, tetapi itu benar-benar membantu! Anda bisa melewati beberapa galon barang. ”
Dan, akhirnya, dalam formula untuk dekompresi setelah hari yang menegangkan:
“Aku suka mandi air panas. Ada aplikasi meditasi hebat bernama Headspace, yang saya terobsesi baru-baru ini, dan itu sangat membantu ketika pikiran saya sibuk, sibuk, sibuk. Maka saya mungkin menonton TV. Itu adalah serangan tiga cabang!"
