Saya Menggunakan Rutinitas Kecantikan Saya untuk Mengatasi Penyakit Mental

Saya tidak pernah membaca kata itu skizofrenia dalam artikel makeup sebelumnya, tetapi kedua subjek tersebut kebetulan merupakan bagian besar dari bagaimana saya menampilkan diri kepada dunia. Lipstik bukan hanya sesuatu yang menentukan bibir tipisku; itu adalah bagian dari perawatan saya.

Ada banyak cara skizofrenia membuat saya menonjol dari orang lain - menjadi pendengar suara, mengalami paranoia dan kegelisahan sosial: Ini bukan hal yang biasa dilakukan kebanyakan orang. Jadi secara pribadi, saya tidak berada di pasar untuk produk yang akan membuat saya lebih menjadi pusat perhatian. Individualitas itu hebat dan semuanya, tetapi tujuan saya hanyalah menjadi seseorang yang dilihat orang lain sebagai "disatukan." Untuk seseorang yang berurusan dengan banyak stereotip, merasa seperti Anda "cocok" sering kali terasa seperti melegakan.

Hampir klise untuk mengatakan bahwa makeup adalah topeng antara saya dan dunia, tetapi pada hari-hari di mana saya menderita kecemasan yang ekstrem, itu benar.

Bukan hari yang berlalu di mana saya tidak mendengar sesuatu yang merendahkan tentang memiliki penyakit otak. Bagi kebanyakan orang, itu tidak disadari - hanya metafora yang tidak berbahaya. Orang-orang membuat lelucon tentang suara-suara di kepala mereka berdebat atau mengklaim "suara membuat saya melakukannya." Ada begitu banyak variasi pada lelucon "suara". Saya juga tidak bisa membolak-balik media sosial tanpa membaca kata-kata "paranoia," "gila," "gila," dll. Dan saya bahkan tidak akan menyebut Halloween dengan semua "suaka" berhantu dan kostum jaket lurus bernoda merah "psikopat." Saya biasanya tidak membahas semua penokohan dan lelucon tentang penyakit mental yang parah, karena jika saya melakukannya, Saya tidak akan punya banyak waktu untuk hal lain.

Itulah bagian dari alasan saya hidup secara terbuka dengan diagnosis saya - jadi saya selalu menjadi contoh bagaimana penyakit itu sebenarnya berlawanan dengan kesalahpahaman tentang itu. Dan Saya tahu mungkin terdengar sederhana untuk mengatakan bahwa makeup - lipstik, maskara, eyeliner, dan eye shadow - dapat membantu mengalahkan stigma. Tapi itu bisa, dan bisa.

Banyak orang dengan penyakit mental sulit menjaga kebersihannya; ini bisa sangat sulit bagi orang yang menderita depresi klinis, dan itu juga bisa menjadi gejala skizofrenia. Ini masalah motivasi, dan saya sering berjuang dengan kurangnya motivasi sendiri. Karena itu, berlatih rutinitas kecantikan tidak selalu memungkinkan bagi saya, tetapi hari-hari ketika itu tidak diragukan lagi lebih baik.

Bukannya saya tidak takut pergi ke Starbucks atau makan malam tanpa makeup. Tetapi saya merasa jauh lebih baik jika saya meluangkan waktu untuk mengaplikasikan warna pada bibir dan mata saya. Itu membuat saya merasa "normal," terutama setelah go public dengan diagnosis saya tiga tahun lalu.

Riasan membantu saya menjauhkan diri dari kesalahpahaman yang mungkin mereka miliki tentang bagaimana rupa seseorang dengan skizofrenia.

Di sini, di Byrdie, kita tahu bahwa kecantikan jauh lebih dari sekadar tutorial kepang dan ulasan maskara. Kecantikan adalah identitas. Rambut kita, fitur wajah kita, tubuh kita: Mereka dapat mencerminkan budaya, seksualitas, ras, bahkan politik. Kami membutuhkan suatu tempat di Byrdie untuk membicarakan hal ini, jadi … selamat datang di Flipside (seperti di sisi lain kecantikan, tentu saja!), tempat yang didedikasikan untuk kisah-kisah unik, pribadi, dan tak terduga yang menantang definisi masyarakat kita tentang "kecantikan." Di sini, Anda akan menemukan wawancara keren dengan selebriti LGBTQ +, esai rentan tentang standar kecantikan dan identitas budaya, meditasi feminis dalam segala hal mulai dari alis paha hingga alis, dan banyak lagi. Gagasan yang ditelusuri oleh penulis kami di sini adalah hal baru, jadi kami senang sekali bagi Anda, pembaca kami yang cerdas, untuk ikut serta dalam percakapan. Pastikan untuk mengomentari pendapat Anda (dan bagikan di media sosial dengan tagar #TheFlipsideOfBeauty). Karena di sini di The Flipside, semua orang harus didengar.