11 Minyak Esensial untuk Eksim untuk Menenangkan dan Melembabkan Kulit Anda

Eksim adalah kondisi kulit yang menyebabkan bercak-bercak kering, kasar, dan meradang di kulit. Studi menunjukkan bahwa lebih dari 30 juta orang Amerika dipengaruhi oleh eksim, dan ada beberapa jenis: dermatitis atopik, dermatitis kontak, eksim dishidrotik, eksum numular, dermatitis seboroik, dan dermatitis stasis. Ini paling umum terjadi pada bayi dan anak-anak tetapi, untungnya, memudar seiring waktu.

Inilah yang terjadi pada saya. Saya menderita eksim selama bertahun-tahun di masa kecil saya. Rasa gatal di lengan, punggung kaki, telinga, dan leher saya tidak dapat dikendalikan, dan saya memiliki kenangan yang jelas akan pergi ke dokter janji setelah berikutnya mencari semacam resep atau krim yang akan menghilangkan kulit saya dari penderitaan ini. Sedikit yang saya atau orang tua saya tahu bahwa ada minyak esensial untuk eksim untuk menenangkan kulit saya serta perawatan topikal yang dijual bebas.

"Minyak esensial dan minyak pembawa murni adalah pilihan yang bagus untuk eksim karena mereka sangat efektif namun lembut pada kulit, mereka mudah untuk bereksperimen karena kesederhanaan formulanya," jelas salah satu pendiri Vitruvi, Sara Panton, yang memimpikan dari garis aromaterapi minyak atsiri terbaik di pasar. "Saudaraku menderita eksim ketika dia masih muda, dan aku ingat selalu sulit untuk menavigasi reaksi yang harus dia lakukan terhadap produk perawatan dan resep karena kerumitannya sering membuat kulit semakin teriritasi, menyebabkan kulit menjadi lebih meradang."

Seperti saudara laki-laki Panton, perjuanganku menemukan resep yang bebas bahan kimia keras yang akan membuat marah kulit sensitifku seperti menambahkan penghinaan pada luka. Namun, ada cara khusus untuk menggunakan minyak esensial untuk eksim untuk memaksimalkan manfaatnya.

"Cara terbaik untuk menggunakan minyak esensial adalah dengan membuatnya dicampur dengan minyak pembawa," saran Andrea Lopez, ahli estetika dan pendiri Bonum Vitae, garis minyak nabati yang etis dan bebas kekejaman. "Minyak pembawa juga alami tetapi bertindak sebagai 'kendaraan' yang mengantarkan minyak esensial secara efisien ke area yang diinginkan. Bonum Vitae menawarkan dua campuran yang cocok untuk siapa saja yang menderita eksim. Campuran kering dan campuran berminyak / berjerawat. mengandung banyak bahan yang tercantum di atas."

Untuk panduan lebih lanjut, kami juga menghubungi Andrea Barone Sazwan, seorang ahli reiki, ahli herbal carteran, dan pendiri lini perawatan kulit Crystal Hills Crystal Hills. Lihat minyak esensial spesifik untuk eksim yang ia, Panton, dan Lopez rekomendasikan di bawah ini.

Minyak jojoba

"Minyak Jojoba meniru kelembaban minyak yang diproduksi kulit secara alami, yang menjadikannya pilihan yang bagus bagi mereka yang menderita eksim yang benar-benar kering atau pecah-pecah," jelas Panton. "Minyak pembawa dasar ini meresap ke dalam kulit tanpa meninggalkan residu dan membantu melembabkan tingkat terdalam kulit."

Minyak Kernel Apricot

"Ini adalah pilihan bagus bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau alergi terhadap kacang," kata Panton. "Minyak kernel Apricot benar-benar lembut dan salah satu pilihan yang lebih hypoallergenic ketika melihat minyak dasar pelembab untuk kulit."

Minyak Biji Rami

"Minyak biji rami sangat tinggi asam lemak omega esensial yang bergizi bagi kulit, dan cenderung sangat lembut," kata Panton. "Minyak biji rami juga bagus untuk dikonsumsi secara internal dalam bentuk kapsul atau menggunakan biji rami alami sebagai perawatan masker pada kulit dapat membantu dengan iritasi dan hidrasi."

Minyak Kemenyan

"Minyak esensial Kemenyan dibuat dari ekstrak resin dan benar-benar menyembuhkan kulit dan dapat membantu merilekskan tubuh dan pikiran," saran Panton. "Ini harus diencerkan dengan minyak pembawa dasar sebelum dioleskan ke kulit dan, ketika dioleskan pada kulit yang rusak, dapat benar-benar rileks dan dapat membantu mempromosikan perbaikan sel."

Minyak Geranium

"Lembut dan dikenal karena sifatnya yang menyeimbangkan, geranium sangat bagus untuk ditambahkan ke dalam bak mandi untuk membantu menenangkan dan menyeimbangkan kulit yang meradang bersama dengan santan atau mandi susu oat," kata Panton. "Saya suka menggunakan minyak esensial geranium pada kulit dan dalam perawatan mandi dan wajah (terutama dengan kulit kering), tetapi selalu memastikan untuk mencairkannya karena menerapkan pada kulit yang rusak atau kering."

"Geranium dikenal untuk membantu mengurangi kemerahan dan iritasi," tambah Lopez.

Minyak lavender

"Beberapa, seperti lavender, bergamot, dan kemenyan, memiliki sifat anti-inflamasi," jelas Lopez.

Minyak mur

"Minyak esensial seperti mur mengurangi kulit kering dan pecah-pecah atau bersisik," kata Lopez.

Minyak Helichrysum

"Helichrysum dapat membantu menyembuhkan pembuluh darah yang rusak. Campuran dari ini dan minyak esensial lainnya bisa sangat efektif dalam mengobati eksim," jelas Lopez.

Minyak biji anggur

"Biji anggur, selain memiliki sifat anti-inflamasi, juga diketahui melindungi kulit dan mengurangi rasa gatal," tambah Lopez.

Minyak Chamomile Romawi

"Minyak esensial ini menawarkan sifat anti-inflamasi yang luar biasa dan membantu menenangkan kulit sambil meminimalkan pengembangan bercak kulit dehidrasi," jelas Sazwan.

Minyak mawar

"Rose adalah botani peremajaan yang kuat yang membantu menyembuhkan kulit," simpul Sazwan. "Saat menggunakan minyak esensial pada kulit, selalu pastikan bahwa mereka diencerkan dalam minyak pembawa."

Sekarang kerjakan campuran minyak esensial di atas bersama dengan minyak pembawa untuk menenangkan dan melembabkan kulit Anda.