Inilah Alasan Anda Tidak Bisa Berhenti Mewarnai Rambut Anda: Psikolog Menjelaskan

Tahun lalu, Kylie Jenner mengunjungi situs webnya untuk membahas warna rambutnya yang selalu berubah. "Saya baru saja mengalami kecanduan untuk mengubah rambut saya," kata bintang realita yang berubah menjadi maestro bisnis. “Itu membuat saya merasa seperti orang baru. Saya suka merasa berbeda, dan saya suka meninggalkan rumah mengetahui bahwa tidak ada yang pernah melihat saya seperti ini. Sulit bagi saya untuk kembali ke gaya yang pernah saya pakai sebelumnya; Saya tidak selalu menyukai rambut hitam pendek normal saya. Penampilan itu membuat saya merasa seperti akan kembali ke masa lalu. Sepertinya saya akan kembali ke momen itu setahun yang lalu dan saya hanya tidak ingin berada di tempat itu. "Kata kuncinya di sini adalah" kecanduan. "Memiliki konotasi yang kuat, itu menimbulkan pertanyaan: Bisakah Anda sebenarnya kecanduan mewarnai rambut Anda?

Jenner mengakhiri kutipan yang berbicara tentang perlunya mengubah rambutnya untuk menghindari perasaan seperti dia mengalami kemunduran, tetapi bisakah ini harus berbeda diklasifikasikan sebagai kecanduan yang sebenarnya? Dan untuk semua orang lain yang menemukan diri mereka meraih pewarna kotak atau pergi ke salon lebih sering daripada tidak, apakah ada kaitan emosional yang harus diperhatikan? Kami berpaling ke dua psikolog untuk mencari tahu.

Heather Silvestri, Ph.D., mengatakan bahwa menunjukkan perilaku adiktif adalah keinginan pikiran untuk sistem penghargaan. Siap untuk beberapa sains? “Sistem Mesolimbik-Dopamin [jalur di otak tempat dopamin dibawa dari satu area otak ke area lain] selalu mencari rangsangan yang bermanfaat. Setiap perilaku yang menyebabkan kabel-kabel ini terulang lagi. Dan karena hadiah neurokimiawi itu berumur pendek, orang itu berusaha untuk terlibat dalam perilaku itu lagi dan lagi. Ini adalah sifat kecanduan yang kompulsif, ”jelasnya.

Jadi, bisakah Anda menjadi kecanduan mewarnai rambut Anda? Jawabannya tidak pasti.

Kata Vivian Diller, Ph.D., “Saya tidak berpikir mewarnai rambut bisa menjadi kecanduan yang sebenarnya kecuali jika itu terjadi pada seseorang yang memiliki dysmorphia tubuh, penyakit mental serius yang didefinisikan karena tidak dapat berhenti mencoba mengubah cacat pada penampilan seseorang.. Tapi, kebutuhan yang konstan untuk mengubah warna rambut dapat dikaitkan dengan masalah harga diri. Menggunakan warna rambut untuk meningkatkan penampilan seseorang untuk meningkatkan harga diri dapat memberikan kepuasan sementara, tetapi penggunaan pewarna rambut secara konstan untuk tujuan itu kemungkinan akan memiliki dampak sebaliknya.

Setelah kebutuhan untuk peningkatan fisik mengesampingkan kebutuhan untuk kesehatan fisik, itu mengarah pada menjadi kecanduan."

Demikian pula, Silvestri menambahkan bahwa pewarnaan rambut Anda dapat bekerja secara eksplisit sebagai pemicu kecanduan - itu hanya tergantung pada hubungan Anda dengan perilaku tersebut: “Layak ditabulasi dan diingat adalah sejauh mana pewarnaan rambut Anda menyerap waktu Anda untuk melakukan hal-hal berharga lainnya. Yang perlu diperhatikan lebih lanjut adalah apakah Anda dapat dengan mudah mentolerir halangan untuk mewarnai rambut Anda. Kecanduan adalah kombinasi dari kecenderungan bawaan terhadap perilaku kompulsif yang dipasangkan dengan kecenderungan situasional untuk terlibat dalam perilaku tertentu.

Jadi, kecanduan pewarnaan rambut akan selalu memiliki beberapa unsur pemicu situasional meskipun itu juga cenderung mengindeks kecenderungan bawaan untuk itu."

Mewarnai rambut Anda, apakah Anda kecanduan secara klinis atau tidak, memiliki efek pengeringan pada surai Anda. Di bawah ini, berbelanja beberapa produk aman warna favorit kami yang menghidupkan kembali helai getas!