Trik Ayurvedic Aneh Ini Klaim untuk Mencegah Pilek

BAGAIMANA CARA MENGGUNAKAN SINUS ANDA

Untuk melakukan swill hidung, Anda membutuhkan neti pot. Isi dengan air hangat dan garam yang telah disaring, lalu arahkan kepala Anda ke satu sisi di atas bak cuci. Tuang air perlahan dan lembut ke lubang hidung yang ada di atas, dan air akan mengalir ke lubang hidung Anda, melalui sinus Anda dan kemudian mengalir keluar dari lubang hidung di bawah terdekat ke wastafel. Ini bukan kegiatan yang menarik, tetapi anak laki-laki itu sepadan.

Sungguh aneh bahwa Anda dapat merasakan air hangat mengalir di sekitar mata Anda, tetapi secepat itu menyiram di sekitar sinus Anda, itu kembali keluar - sedikit seperti flume wajah. Dan Anda secara naluriah bernapas melalui mulut sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang perasaan mencekik itu.

Setelah gelombang pertama kami, telinga kami langsung muncul, dan kami tahu kami perlu menyebarkan berita. Cobalah jika Anda merasakan hawa dingin, Anda menderita sakit kepala terus-menerus atau Anda akan memulai perjalanan dengan pesawat. Ini adalah cara retak untuk meminta ketinggian pasca penerbangan muncul di telinga Anda.