FAQ: Apakah Menyikat Gigi Anda Dengan Baking Soda Membuat Mereka Lebih Putih?

Ketika kesehatan berada di garis depan dalam pikiran setiap orang, kita sering mendengar tentang alternatif yang lebih alami dan lebih sehat dari praktik kita sehari-hari. Salah satu contoh yang layak disebut adalah membuang pasta gigi yang dibeli di toko untuk versi yang dibuat dari awal. Menyikat gigi dengan baking soda adalah praktik buzzy yang dilakukan oleh semakin banyak orang yang berpikiran sehat - tetapi apakah baking soda merupakan pengganti pasta gigi yang efektif? Dan apakah itu aman?

Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan semacam itu tentang menyikat gigi dengan soda kue - dan melihat apakah pendekatan gigi DIY layak dicoba - kami menghubungi Kristy H. Bae dari Miracle Smile Dentistry di Los Angeles, dan ia tentu saja memiliki beberapa pemikiran tentang masalah tersebut. "Aku tidak merekomendasikannya," katanya dengan sedikit ragu. Alasan utama dia mendaftar adalah karena abrasif. Komposisi granular baking soda dapat merusak email. "Untuk orang-orang tertentu, enamel mereka sangat tipis," jelas Bae. "Menyikat dengan soda kue akan mempercepat penipisan gigi mereka."

Alasan lain Bae tidak ikut menggantikan pasta gigi yang dibeli di toko dengan versi DIY ini adalah karena Anda melewatkan hal-hal seperti flouride - ditemukan di banyak pasta gigi - yang memperkuat enamel Anda dan melindungi dari kalori. "Saya pikir jika Anda mencari pasta gigi yang lebih organik, ada pilihan yang dibeli di toko di luar sana," catat Bae. Anda juga dapat memilih formulasi soda kue yang jauh lebih abrasif daripada yang sebenarnya dan dibuat menjadi "lebih seperti pasta daripada bubuk soda kue."

Pada topik menggunakan soda kue sebagai pemutih gigi, Bae mengatakan ada sedikit bahaya karena Anda tidak mengikis enamel. Meski begitu, dia mengatakan ada alternatif yang lebih efektif. "Saya pikir Anda tidak akan mendapatkan hasil seperti yang ditawarkan oleh produk pemutih profesional atau bahkan yang dijual bebas," jelas Bae. Sementara dia mengatakan itu masih bisa membantu memutihkan, itu tidak bisa diprediksi. "Ada begitu banyak produk unggulan yang dapat memutihkan sekarang."

Siap menjadi lebih alami tanpa merusak enamel Anda? Ini pasta gigi baru yang seperti minyak untuk orang yang benci minyak.